最新の写メ日記を表示 キャストから選ぶ 遠藤 新一 海野 一輝 石田 シロウ 平野 りょう 村上 光 橘 拓也 早坂 瞬 黒崎 蒼人 水野 ふみ 小栗 夕 中原 ふゆき 的場 遼介 堂本 蘭 宮永 柚希 雨宮 冬馬 山田 えいと 高杉 京吾 逢沢 けいと 桃田 誠司 佐藤 凪 千葉 達也 金子 太郎 朝日 理央 東条 アンドレ 果南 吉沢 涼真 天津 翔 山上 潤 新着画像 最新の写メ日記 24年02月14日 19時40分 5 山田 えいと No.93 メンタルの鍛え方 〈自分史上ちょいキツ〉の連続で、筋肉もメンタルも強くなるはず。 どうも、山田えいとです。 自分に負荷をかけて限界を突破し、細胞を破壊する。その後にタンパク質などの栄養を取れば、さらに強固な身体に再構築される。筋肉です。... 24年02月14日 18時13分 12 千葉 達也 No.96 心の休め方 こんにチーバ☀️ 3月にバースデーイベントします。 「アンモモ博多店の千葉達也」です。 心って本人が思ってる倍は疲れちゃってて、ある日突然爆発したようになっちゃいますよね。 ゆえに、皆さんは些細なことで気にしてないようで体と心は着実に疲れてます。 月に一度くらいは心を休めるタイミングあってもいいんじゃ無いかなって思います。... 24年02月14日 10時58分 3 山田 えいと No.92 ネガティブとポジティブ 〈思考〉はネガティブに。〈行動〉はポジティブに。 どうも、山田えいとです。 今回は「ポジティブは善で、ネガティブは悪だ!」と安易に考えるのではなく、両方とも大切な性質で使い分けることが大切だよね、という話をします。 冒頭でも言いました。... 24年02月13日 22時25分 13 千葉 達也 【誕生日イベント詳細】 こんにチーバ フッ軽でアンモモのイベントには大体参加でお馴染みの 「アンモモ博多店の千葉達也」です! 僕は本当は4月が誕生日なのですが、4月のスケジュールがあまり空けられない。出張できない見込みが高いため、3月に桃田さん、凪くんと合同で個人イベントをさせて頂くことになりました。 誕生日は個人イベントにする理由くらいなもので... 24年02月13日 21時38分 15 高杉 京吾 NO.56 一番欲しいもの こんばんは- ̗̀☾⋆ ̖́-遅くなりましたが京吾(けいご)です! 最近日記のコメントをたくさん頂き、 凄く嬉しいです♬.*゚ ありがとうございます°・*:.。.☆ 今一番欲しいものは知識と経験値ですね( .ˬ.)" 知識については自分が学ぼうと思えば、 いくらでも学ぶ機会はあるので、 今知識を頭に入れる時間を できる限り取ってます( ˙꒳˙ )... 前へ 1 .... 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 .... 722 次へ