的場 遼介のプロフィール 全員表示 的場 遼介の写メ日記 26年10月19日 15時18分 97 的場 遼介 悲報 昨日の朝、急に肺のあたりが痛くなったので、午前中に呼吸器内科を受診してきました。 そこで検査をした結果、まさかの喘息が判明しました。 自分が喘息になるとは思ってなかったので驚きました。 これからはシーシャにも行けなくなるし、症状が落ち着くまではパーソナルトレーニングもお休みすることになりました。 いろいろなことができなくなるのは、なかなか悲しい。... 26年10月18日 21時49分 92 的場 遼介 新たな節目 先日、おかげさまで口コミ200件を達成し、Gold2ランクになることができました！ 口コミを書いてくださった方や応援してくださった方、本当にありがとうございます！ 2024年3月6日に入店してから2年7ヶ月。 振り返るとたくさんの方との出会いがあって、今の自分があるんだなと感じます。 こうしてひとつの節目を迎えられたことがすごくうれしいです！ これからもよろしくお願いします！ 26年09月22日 17時32分 52 的場 遼介 No.19 毎日のルーティーン 全部書いたら長くなるので、今回は朝のルーティーンだけ紹介します。 朝起きたら、まず歯磨きをしてコップ1杯の水を飲んで、寝ている間に失われた水分を補給します。 そしてシャワーを浴びます。 これは必須。 寝癖直しで一回全頭濡らしたいし、洗顔もするので、洗面台でやるよりもシャワー浴びちゃったほうが早い。... 26年09月12日 23時46分 78 的場 遼介 No.18 過去の自分に言いたいこと 過去の自分に何か言えるとしたら、 「全員に好かれるなんて無理だよ」 って伝えたいです。 昔は、嫌われないようにすることが大切だと思ってました。 誰かと意見が合わないときも、自分が折れて丸く収まるならそれでいいと思ったり。 何かを断るときも、相手を嫌な気持ちにさせないように言い方を考えたりしてました。 でも今振り返ると、そこまで気を遣わなくてもよかったなと思います。... 26年09月12日 00時02分 81 的場 遼介 予定公開 来月の出勤スケジュールを公開しました！ 今月は先月より1週間早めに。 誕生月なのに、圧倒的フルスケです！ 悲し〜！ セラピストのお仕事が友達なので、全然悲しくないです！ そんなことは置いといて、的場昼夜逆転改善計画として、今月から更に出勤時間を1時間早めてみました。 がんばります。... 前へ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 .... 47 次へ
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