DIARY写メ日記詳細

Un moment pour toi アン モモン プートア

的場 遼介の写メ日記

2026年08月10日 17時31分 ハート71

No.4 これからの僕

いつも写メ日記では、辛いだの痛いだの文句ばっかり言ってますが、

なんだかんだ、身体を鍛えたり、姿勢を改善したりするのが最近好きになりました。

自分の身体に手をかけると、ちゃんと自分を大事にできてる感じがするんですよね。

それに、少しずつ身体が変わったり、できることが増えたりすると、自己肯定感も上がります。

なので、これからも自分への投資はどんどんしていきたいです。

身体だけじゃなくて、勉強もしたいし、海外旅行にも行きたい。

日本とは違う文化や考え方に触れて、自分の世界をもっと広げていきたいです。

美味しいものを食べたり、知らない場所に行ったり、今までやったことのないことを経験したり。

そういうのも全部、自分への投資だと思います。

この前、YouTubeを見てたら「平成一桁ガチジジイが好きそうな曲」っていうタイトルの動画があって、

いや、そもそも年号から違う自分はどうすんねんって心ん中でツッコミを入れた僕ですが、

ふと考えてみたら、これから先の人生で今日より若い日はないんですよね。

だから、やりたいことは先延ばしにしないで、できるうちにどんどんやっていきたいです。

そのためにも、仕事はもっと頑張りたい。

仕事で得たものをまた自分に投資して、そこで得た経験や知識を今度は仕事に返していく。

そんな循環を作っていけたらいいなと思います。

そして、これはセラピストをやる上でも大事にしたいこと。

自分のことを大事にできない人に、人を大事にする仕事はできないと思ってます。

だからこれからも、自分自身をちゃんと大切にしながら、いろんな経験をしていきたいです。

今よりもっといろんなことを知って、いろんな場所に行って、今よりちょっと面白い人になれたらいいなと思います。

コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    遼介さんに昭和っぽさを感じたことがなかったのでびっくりしました!!
  • 匿名希望 さん

    旅行に行くと視野が広がるから私もたくさん行きたい!
  • 匿名希望 さん

    悔いなく生きたい、とは思ってもついつい色んな事を後回しにしてしまいがちです
    先延ばし癖を減らす事を今年の後半の目標にしようかな
  • 匿名希望 さん

    すごい!私も筋トレ好きになりたい…!
  • 匿名希望 さん

    未来の自分にとって、今の自分は戻りたい過去の自分なんですよねー
    後悔しない選択をし続けたいなと常々思ってます
  • 匿名希望 さん

    自己投資は未来に繋がることなので、しっかりできることはいいですね(*ˊᵕˋ*)
  • 匿名希望 さん

    自分への投資、大事ですね。
    歳を重ねて、自分へのご褒美が増えてる気がします。
  • 匿名希望 さん

    これからの人生で今日より若い日はないなって私も要所要所で考えます。女風利用もこの考えから決心できました^^
  • 匿名希望 さん

    やりたいことは先延ばしにしないっていうのいいですね。私もいつかと思ってたらいつまでもやらないと思って後悔しないようにやろうっ今年から色々と自分磨きを始めました。変化があるとどんどん自分を好きになれる気がします
  • 匿名希望 さん

    平成一桁ガチジジイはツッコミたくなりますね、、、。
    ついつい昔の自分と比べてしまうので、今を大事にしたいとあらがうようにしてます!
  • 匿名希望 さん

    子供が小さい時は海外旅行にも行けたけど、小学校高学年にもなると子供達の予定が忙しくなって旅行から遠ざかってしましました。
    また時間に余裕が出てきたので行ってみようかな〜
  • 匿名希望 さん

    迷った時は今日の自分が1番若い!やってみよう!と思うようにしてます笑
  • 匿名希望 さん

    自分の身体を大切に整えていくことや、新しい経験に投資していきたいという前向きな姿勢がとても素敵ですね。今日より若い日はないからこそやりたいことを先延ばしにしないという考え方に、深く共感しながら読ませていただきました。
  • 匿名希望 さん

    海外旅行いいですよね。人生一度きりだし、絶対にまた行きたい。
  • 匿名希望 さん

    たしかにJIGOKUだったり小鹿だったり…大変な面もよく発信されてますね笑笑
  • 匿名希望 さん

    出来ることが増えると自己肯定感が上がって、向上心も上がる気がします!
  • 匿名希望 さん

    私も身体の変化が楽しいので続けてます。
  • 匿名希望 さん

    昭和世代、私も〜!魔法瓶とか、みんな知らないんだろうなぁ笑
  • 匿名希望 さん

    仕事を前向きに捉えている姿勢が感じられていいなって思いました。
    自分に余裕がないと周りに優しくできないですもんね。
  • 匿名希望 さん

    すごいなぁ!
    どうしたら、そんなふうにモチベーション高く維持できるのですか?
  • 匿名希望 さん

    遼介さんの考え方素敵ですね
    私も昭和生まれです。今日が一番若いを意識してやりたいことに前向きに取り組んでいきたいなって思います。
  • 匿名希望 さん

    私も少しずつ、筋肉が衰えてくる可能性もありますので、体を動かして少しでも筋力を維持しておこうと思っています。
  • 匿名希望 さん

    自分への投資かぁ…楽しい事ばかりに投資しちゃうな
  • 匿名希望 さん

    自分の身体、いじめすぎないように!
  • 匿名希望 さん

    自分を大事にして鍛えて美容にも気遣い万全な方だなと思いました!出張来て欲しいよー
  • 匿名希望 さん

    この前の4名でされてたキャスを観て、遼介さんおっきくなってない⁉︎って改めて感じました!継続ってすごい‼︎
  • 匿名希望 さん

    面白い人になりたいんですね♪笑
    素敵です♪♪♪
    楽しみにしてます〜♪
  • 匿名希望 さん

    自分を大切にするのは良いことですね
    私も自分への投資を考えてみよう!
  • 匿名希望 さん

    自分が幸せじゃないと人を幸せにできないですね!
  • 匿名希望 さん

    体鍛えたら自己肯定感もあがるのか!私もやろう
  • 匿名希望 さん

    人生で1番若い日は今日!
    私もその気持ちで日々過ごしてます
    でも昨日よりイケてる今日!も頑張って更新しています。
  • 匿名希望 さん

    継続していることの変化が感じられると嬉しいですよね!
  • 匿名希望 さん

    年号から違うわ!って思う!笑
    最近の日記くだけててめっちゃ面白いです!
  • 匿名希望 さん

    ガチジジイの方もあるんですね笑
    みてみます
  • 匿名希望 さん

    そうでした!遼介さんパスポートも取られましたもんね!!もう海外旅行の計画はたてられているのでしょうか?
  • 匿名希望 さん

    定年な生き方をしてるりょうすけさん
    文章に出てて、毎回楽しみです
  • 匿名希望 さん

    自分への投資忘れがちになってます(汗)
    できることから少しずつやってみます
  • 匿名希望 さん

    キャスでみたりょうすけくん、体が大きくなってて、体づくり頑張ってるんやなって思った。自分に投資、すごく大事やと思う。
    がんばって!
  • 匿名希望 さん

    昭和の生き残りにも人権あります!笑 一緒に強く生きましょう笑笑
  • 匿名希望 さん

    常にやりたいことがあるって羨ましいです。

    気が付いたら、自分が何をしたいのか、どこに向かっているのかわからなくなってしまったり、考えることすら忘れてしまったり。

    つまらない人間になってしまったなと悲しく思うことがあります。

    まずは小さなことでも目標を見つけたいです。
  • 匿名希望 さん

    やりたい事を見つける事から始めないとな私です
    その循環いいですよね〜私も考えます!!
  • 匿名希望 さん

    いつも丁寧に自分の手入れをされてて尊敬します
  • 匿名希望 さん

    的場さんの日記はいつも前向きで、推進力凄いなと思います。
    自分も、美容、体作り、仕事ももっと頑張りたくなります。
    日常生活をやる気にさせてくれてありがとうございます。
  • 匿名希望 さん

    筋肉痛はおさまりましたか?
  • 匿名希望 さん

    肌や身体はちゃんとやってあげるとちゃんと返ってくるから良いですよね~
    お肌のお手入れ迷走中ではありますが…笑
  • 匿名希望 さん

    めっちゃ分かります!(笑)
    筋肉痛は辛いけど、自分を追い詰めていく感じ!
    なんなら早く筋肉痛来て欲しいとか思ってたり!(ちょっと違う?笑)
  • 匿名希望 さん

    遼介さんと同い年なので元号のくだり気持ちわかります!

    でもでも、昭和です!て言うとおじさまたちに仲間意識持ってもらえて楽しいですよ?笑
  • 匿名希望 さん

    自分を調整する、向上することを楽しんでいて、その中での率直な気持ち、痛い苦しいを含めて伝えてくれているとわかるので、日記を拝見するのがいつも楽しいです。
  • 匿名希望 さん

    遼介さんは実年齢よりお若く見えます!
    行動力もお若い!
  • 匿名希望 さん

    りょうすけさんは話し方とか、相槌とかいつも穏やかふわふわさんなのに、きつい筋トレとか、探究心、日記も、ストイックさ、やる気に溢れている感じとかギャップがすごいです。
  • 匿名希望 さん

    自分への投資、私は母親の教えて高校生くらいから自分磨きのための投資は惜しみなくやってきました
    たぶんリョウスケさんといい勝負です 笑
  • 匿名希望 さん

    自分メンテナンス大事です、筋トレ日記とか見習いたいと思って拝見してます!
  • 匿名希望 さん

    自分に手をかけると、自己肯定感が上がるというの、すごく共感です。私はかなりおばさんなので、アンチエイジングやストレッチや筋トレは日々の課題です
    大変でも続けてると効果があって嬉しい!
  • 匿名希望 さん

    私は7月からスキンケアをバージョンアップしました!
    結果は…まだ出てない……のかな?笑
  • 匿名希望 さん

    筋肉痛良くなりましたか??
  • 匿名希望 さん

    「今日より若い日はない!」って、古くからの友人と会うと必ずそう言って2人で自撮りします。笑
    ちゃんと厳しい現実が写るけど、すごく笑って写ってる。
  • 匿名希望 さん

    自分への投資かぁ。なにかやってみようかなと思いました。
  • 匿名希望 さん

    セラピストの鏡や!!!
  • 匿名希望 さん

    自分を大事にできてる感じがすると思えるのすごく大事なことだと思います。これからもいろいろな経験ができるといいですね。
  • 匿名希望 さん

    もともと心配性な性格なんですが、周りのアクティブな人達に影響を受けて、
    とりあえずやってみながら考える!を最近のモットーにしています。
  • 匿名希望 さん

    最近写メ日記に使ってるこの写真はなんか意味があるんですか?笑
    的場さんの面白さ全開のところ見てみたいです^ ^
  • 匿名希望 さん

    私は人生最終コーナーで女風を知って、また新しい景色を見る事が出来ました。
    旅も美容も健康的な肉体も、その時がジョストタイミングなんだと思います。
  • 匿名希望 さん

    自分自身が変わって行く事が目に見えて感じられますね、大切な事だと思います!!
  • 匿名希望 さん

    確かに、言われてみれば今日が1番若いから思い立ったらすぐ動くぐらいアクティブな方がいいですね。
  • 匿名希望 さん

    いつも仕事に追われて、ふと休みになると何がやりたいのか分からなくて焦る自分がいます...
    自分への投資って言葉いいですね♪
    義務にならずに、自己肯定感をあげていけるように日々過ごしていきたいです!