海野 一輝の写メ日記

自分を満たす時間の大切さ
皆さんこんばんは、海野一輝です!
最近、僕の中で大切にしていることがあります。
それは「心にゆとりを持つこと」です。
この言葉だけ聞くと、少し大げさに感じるかもしれませんが
僕にとっては、このお仕事をする上でも大事なテーマです。
心にゆとりがあると、
人に優しくできたり、
いざという時に焦らずにいられたり、
相手の立場で物事を見ようとできたり。
無理をしすぎずに
自然体で人と向き合えるような気がしています。
だからこそ僕は、
できるだけ“ゆとりを持てる自分”でいたいと思っています。
じゃあ、そのゆとりって
どうやって生まれるのか。
それを考えた時に、僕であれば
好きなアニメや映画を観たり
好きなアーティストのライブに行ったり
芸術に触れたり
サウナにいったり
ドライブや旅行に出かけたり
自然や夜景を眺めたり
水族館や動物カフェで癒されたり
そういう「楽しい」「心地いい」と感じる時間を通して
少しずつ心を満たしていくものだと思っています。
でも、それだけでは
満たしきれない部分もある気がして
それ以上に大きいのは、
「人との関わり」なんじゃないかなと思います。
恋人やパートナーだけじゃなくて
友達や家族、尊敬できる人、
何気ない会話の中で、心が少し軽くなるような存在。
そういう人達と触れて感じる
優しさや思いやりが、少しずつ心の中に積み重なっていく。
そして、その満たされた気持ちを
また誰かに返していく。
僕にとって
このお仕事を通して出会う皆様は、まさにそんな存在です。
日々頑張っている姿を見せてもらったり
優しい言葉をかけてもらったり
その一つひとつが僕の刺激にもなり
心を満たしてくれています。
与えてもらっているからこそ
僕も誰かの心を少しでも軽くできる存在でありたい。
受け取ってきた優しさを少しでも
僕と関わってくれる皆様に返していけたらなと思っています!
今日は僕が大切にしている
「心にゆとりを持つこと」について書いてみました。
☀︎海野一輝リットリンク☀︎
僕の考えや想いなどをまとめました!
クスっとできる写メ日記や反響の多かった日記集や
最新スケジュールはこちらから(^^)
コメント一覧
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私も日々の中で、感謝やプラスの言葉を大切にしたいと心がけているので、一輝くんの言葉にすごく共感しました。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
昔から自分がどう思ってるかに視点を向けるのが苦手です…笑
そっから色々ぐるぐるしちゃうので、良くないのわかってるんですけどね(・・;)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
若い時はあんまりなかったかもなぁ
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ホントに大事な事だと思います。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
なんかモザイクの上でも感じが変わった気がします!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ゆとりがないと人に対してもそうですが言葉もキツくなってしまうような気がします。
私の場合は笑顔が出なくなるとゆとりがないと思ってます。
無理に作ろうとは思わないけどそういう時は先の楽しみにしてる予定を考えたり大好きなお友達との何気ない会話で元気を取り戻します!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
気が付かないうちにいっぱいいっぱいになってしまって、感情の起伏に自分でもびっくりすることがあります(*´艸`*)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
デジタルデトックス含めてゆっくりしないとな。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
無理せず頑張ってくださいね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
悲しい気分の時には特に染みます
ありがとう。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
どちらも余裕が無いとね♪♪♪
匿名希望 さん
心にゆとりないと自分を見失いそうだから気をつけてます。
楽しいことしたり、女風で癒されてるからこそ私もゆとりが生まれるのかなって思ってます!
匿名希望 さん
それは心に生まれたゆとりのおかげです
そしてまたセラピストさんとお会いして、お互いほめ合って癒されて帰って行く
よき循環しかないですね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
忙しかったり、人間関係で心がすり減ったり、、ゆとり持てない時あります
でも、思いがけず人の優しさに触れたりすると心が満たされて、自分も人に優しくする余裕が生まれるのかも
匿名希望 さん