山田 えいとの写メ日記
2024年02月17日 10時52分
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No.98 心と体
こんにちは、山田えいとです！
僕は子どもの頃から、嫌なことがあると体調を崩していました。笑
都合のいい体ですよね。
学校で嫌なことがあったり、精神がまいってしまったときは、ことごとく風邪をひきます。それもちゃんと風邪をひくんです。
基本的に僕の身体は丈夫です。骨折をした経験も一度もありませんし、大きな病気や手術もありません。
ただ、気持ちが辛い時に勝手に体調が悪くなります。どんなに体調管理をしていても、熱が出ます。なので、結局は気持ちの持ちようなんだなと最近は思ってます！
僕自身が風邪をひかないように、自分の機嫌は自分で取る！！自分最高だぜ〜と思うようにしています！
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コメント一覧
匿名希望 さん
ギリギリまで我慢せず、自分に関心を持つことを心掛けたいですよね^^
匿名希望 さん
体の不調は、なかなか
難しいし不安ですよね。
社会は厳しいですし
自分で自身を大切にしないと。
匿名希望 さん
体調管理とメンタルコントロールどっちも大事ですね