桃田 誠司の写メ日記
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『 頑張らなくていいように、頑張る。 』
Q.「頑張ってるね」と言われることは、嬉しいですか？
頑張らなくても続けられるように工夫する。
楽しめるように工夫する。
そして、その工夫の過程も楽しむ。
僕にとっては、それが「頑張る」なのかもしれへん！
楽しむことが趣味。
モモこと桃田誠司です^ ^
以前にも「頑張る」という言葉に対する、変な拘りを書いたことがあります。
アンモモへ入って最初に書いた時も、その約1年後に同じテーマで書いた時も
「学生時代に一番頑張ったこと」ではなく
「一番熱中したこと」
として、書いていました。
何年経っても、まだ「頑張る」という言葉について考えている。
この件に関しては、めっちゃ頑張っています。
学生の頃、走って跳んでいた僕に
父親が「よく頑張るね」と言ったことがありました。
きっと褒めるつもりで、応援する気持ちで言ってくれた言葉。
それに対して僕は
「頑張ってるって言われんの、めっちゃ嫌やきー、言わんとっちゃって！」
と伝えていました。(いや、どこの何弁)
褒めたつもりが、息子から注意される。
我ながら、取り扱いの難しい息子だと、息子が思います。
ただ、僕としては頑張っているつもりがなかったんです。
走ることが好きで、速くなることが楽しくて、練習することも、どうすれば速くなれるのかを考えることも楽しかった。
もちろん、楽な練習ばかりではありませんでした。
もどかしいことも、怖いことも、思うような結果が出なくて頭を抱えたときもありました。
それでも、取り組むことで着実な変化を感じられることが、とにかく楽しかったんだと思います。
周りから見れば、頑張っていたのかもしれません。
でも本人は、ただ楽しんでいた。
僕は「頑張る」という言葉を
苦しいことに耐える。
嫌なことを我慢する。
自分を犠牲にして続ける。
そんな意味として受け取っていたのかもしれません。
以前『“全力”の使い方』という写メ日記でも
「必死」と「本気」は違う。
死ぬ気で頑張るより、本気で楽しんで生きたい。
と書きました。
今も、その考え方は変わっていません。
ただ、今はもう少しだけ
自分なりの「頑張る」が分かってきた気がします。
どうすれば、もっと楽しめるのか。
どうすれば、負担を少なく続けられるのか。
それを考えて、試して、自分に合う形へ変えていく。
写メ日記なら、思いついたことを忘れないうちにメモしておく。
続けやすい習慣をつくる。
その中に、自分が楽しめるものを増やしていく。
「頑張らなくてすむ仕組みをつくるために、最初は嫌でも頑張る。」
ということでもありません。
それでは結局、最初は頑張らなあかんやん！
となってしまいます。
僕は意地でも！少しでも！頑張りたくないのかもしれません笑
どうすれば楽しくなるのかを考えること。
工夫して、試して、少しずつ変えていくこと。
その過程も含めて、僕は楽しみたいんです。
周りから見れば、それも「頑張っている姿」に見えるのかもしれません。
本人としては「遊ぶ」ように考えて、トライアンドエラーさえも楽しんでいる。
いま、ふと思いましたが「遊び」という言葉にも、負のイメージがあるかもしれませんね。
「お仕事を、遊ぶように楽しんでいる。」
と聞くと、遊び半分。中途半端。と変換されることもありそう。
うん。面白い。と次の写メ日記のテーマが出来上がっていきます。
人生楽しんだもん勝ち。
楽しみを見出せるよう、工夫すること。思考すること。
頑張らなくていいように、頑張る。
僕は、そんな頑張り方が好きなんでしょうね。
Q.今頑張っていることを、もう少し楽しめるとしたら、どんな工夫ができそうですか？
モモでした。
ーーーーーーーーーー
過去の「頑張る」について書いた写メ日記
『学生時代に一番頑張ったこと』
https://unmoment-pourtoi.com/diary/detail/?blog_id=1212
『#2 学生時代に一番頑張ったこと』
https://unmoment-pourtoi.com/diary/detail/?blog_id=5123
『“全力”の使い方』
https://unmoment-pourtoi.com/diary/detail/?blog_id=4740
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コメント一覧
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ひと息ついたときにどっと疲れがくるので、そのときに気を張っていることに気付きます。
匿名希望 さん
そうか？？と思ったことがありますね
評価されてたんかーと思って驚いた
そして嬉しく思いましたね〜
匿名希望 さん
ただ昔から、成果が出た時「だけ」言われがちで微妙な気持ちになることはあります。成果が出ていない時の方がしんどい中で取り組んでいたり、生きることそのものを頑張っていたりするので…笑 いつでも「頑張ってるね」と思われたいし、言われたいです(笑)
同じように夢中で楽しんで取り組んでいる行動でも、桃田さんにとっては「耐える・苦しい」というラベルが付いているから「頑張ってる」と言われるのが嫌で、私にとっては「自分を高める楽しい時間」というラベルだから嬉しいんだなと、「頑張る」という同じ言葉に対するイメージの違いが興味深かったです。
桃田さんの「頑張らなくていいように、頑張る」というのは、その物事に余裕を持てるくらい力をつけたり、楽しむための仕組みを作ったりすることなのかなと受け取りました。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
日記を読んで参考になりました。
ありがとうございます。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
捉える角度によって見えるものが変わってくる気がします。素敵な考え方、参考になります！
匿名希望 さん
スクラッチ６枚集めたら、お会いできるのかと錯覚してしまします笑笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
頑張ってるね って言われるの好きです♪
よく頑張ったね♪ とも言われたいです
いつも好きな事してる みたいに見られる事が多いからです、、、結構頑張ってるんだけどなぁ〜
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
桃田さんの頑張るの捉え方とても参考になりました！
匿名希望 さん
「頑張れ」って人に言わないようにしているけど、「頑張れ」という言葉を使用せずに伝えるのって難しいです。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
乗り越えた時の達成感や積み上がる経験値を想像する、かな。
今日も桃くんの写メ日記が読めて嬉しい。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私は学生時代そんな感じでした。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私も頑張ってヨガ行ってるというよりは楽しくてその時間が好きで行ってるって感じです！
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
桃さんの言うように、楽しんで熱中している時は頑張ってないですものね！
私も頑張らないで楽〜にいきたいな。笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
うまく言えないけどちょっと苦しい
匿名希望 さん
と思ってます！周りから見たら頑張ってるように見えるかもですが
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
その時は楽しんで夢中で取り組んでいて、あとから振り返ると「あの時の自分がんばったな〜」と思うことはありませんか？
私はそのタイプです。
周りに、よく頑張れるね。なんでそんな風に頑張れるの？と聞かれますが、その時の自分はただ夢中で、それをしたいからやっているだけなんですよね。
その熱が冷めたとき、あ〜私頑張ってたんだな！と感じることがあります笑
匿名希望 さん
頑張らないように楽しむためには、自分が続けられるラインに目標を置いてスモールステップを積み重ねていきます。
めっちゃ嫌やきーのやきーは土佐弁に聞こえました 笑
そういえばちょうどオーシャンが高知に出張してるみたいです。
匿名希望 さん
今、仕事のあとに夜学に通ってます。
頑張ってる、と言われますけどそうでもなくて、「趣味だから。笑」と言ってます。
体力保たなくて授業中に居眠りしちゃう事もあるし、試験勉強では覚えること沢山で大変だけど、そんな事も含めて楽しくて。
国試はできれば合格したいなと思いますけど、落ちてもまた挑戦すればいいかな。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
小さな成長やできるようになったことを見つけて、自分で自分を褒めるようにすると、頑張ることが少し楽しくなると思う。
『めっちゃ嫌やきー、言わんとっちゃって！』
って、どこの方言？？
桃ちゃん、愛知じゃないの？