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白石 純也の写メ日記

2026年09月02日 08時07分 ハート27

【No.34】感情

おはよーございます。


「涙もろくなってきた」


白石純也です。


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◇過去日記のコメントへ返信コーナー◇


◆「純也さん！写メ日記の更新１ヶ月しっかり頑張ってくださいね」

→応援ありがとうございます◎変わらずぼちぼちいきますよー◎


◆「私も朝5：３０起きで仕事です。今は明るいですが、そろそろ朝も寒くなり暗いですよね。お互い体調管理、交通安全で乗り切りましょう」

→コメント主さんも朝が早いんですね。いつもお疲れ様です◎仰るとおり寒さ対策もだんだん必要になってきますが一緒に乗り切りましょう◎


◆「新人月間始まりましたね！博多にも是非」

→始まりましたねー◎博多、今月は難しいですがまずは関西で一歩ずつ成長していつかお伺いさせてください◎


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〜今日の日記〜


今回のテーマは「感情」。



んー「感情」は「喜怒哀楽」のどれかのことだと思うんですが、



今回は苦手な分野を書きます。



「怒」ですね。



より具体的には“人に向ける”「怒」が苦手です。



普通の人間なので、日常生活で腹が立ってしまうことは自然にあります。



ただその「怒」の“感情”に関しては、誰かにぶつけるのが苦手です。



「怒の“感情”のぶつかり合い」のことを僕は「喧嘩」というんだと思ってます。



◇どうして怒っているのか

◇なぜ腹が立っているのか



の「怒」の“事実”や“理由”を伝える事はお互いの関係性を


◇改善したり

◇良くする


為に必要な場合があると思っています。



ですがそこに“感情”を混ぜ込むことは、


◆「相手への攻撃」


が含まれている様な気がするので苦手ですし、必要性を感じません。



目の前のその人と喧嘩がしたいわけでもなければ、わざわざ仲が悪くなりたいわけでもない。



時には誰かと「本気でぶつかること」も必要だとは思うんですが、“感情”のぶつかり会う「喧嘩」じゃなくて、“事実”や“理由”を本気で伝え合う「話し合い」でありたいと思ってます。



なので、

個人的には怒の“感情”を相手にぶつけることも苦手ですし、ぶつけてこられるのも苦手です。




実際プライベートでも「怒」に関しては、

「事実」だけ伝えてあとはもう相手次第なことが多いです。



◆本業で色んな取引先さんとやり取りさせていただきますが、「音信不通」があったり、「先方都合の勝手な入金滞納」があったり、そもそも「報酬未払い」があったり等々「んー」と思う事も色々とあります。



腹は立ちますが、怒の感情は疲れるので、「事実」だけ伝えてあとはもう向こうに任せてます。



それで入金されないままも全然ありますが、その取引先を選んだのは自分なのでその時は見る目がなかったと切り替えて別の取引先を探してます。



◆彼女がいた当時も、

お互いの価値観の違いから腹が立ってしまったが事あります。ですが相手を傷つけたいわけではないし、むしろ関係性を修復したり、より良くしたいから、「喧嘩」ではなくて「話し合い」ができる様に何度も頭の中を整理したり、話すべきことを紙にまとめたり時間をかけて準備していた記憶があります。



「感情」とても大事ですが、

「怒」に関しては、扱いにかなり気を使います。



（まとめ）

口喧嘩が強い人は地頭が賢いはず。


〜完〜


今回も最後まで読んでくださりありがとうございます。


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⭐︎今日の運勢TOP3はそこのあなた⭐︎


【1位】かに座

◇総合運：期待していた声がかかり、気持ちがぱっと明るくなりそうです。温めていた考えを伝える好機で、周囲も前向きに受け止めてくれるはず。遠慮を少しゆるめると、大きな弾みにつながります。自信を持って進めるでしょう。

◇ラッキーポイント：水筒

◇ラッキーカラー：マゼンタ


【2位】うお座

◇総合運：温かな声掛けや偶然の助けが重なり、心が明るくなる流れです。迷っていたことも、誰かの一言で進め方が見えてきます。笑顔でいる時間を増やせば、幸運が広がりそう。胸の内までやさしく整っていくはずです。

◇ラッキーポイント：梨

◇ラッキーカラー：ボルドー


【3位】みずがめ座

◇総合運：思い切ったひと言が周囲の心を動かし、会話が明るく広がる流れです。普段なら遠慮する提案も、試しに声に出してみると賛同が得られそう。効率を重視することも大切ですが、わくわくする気持ちも大事にして。

◇ラッキーポイント：フォトフレーム

◇ラッキーカラー：ハニーイエロー


参照元：LINE占い

それではまたー。


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【出勤状況】

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コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    私は怒のグラデーションが苦手です。

  • 匿名希望 さん

    私も怒ることは苦手ですが、指摘はしないといけないなとは思うので、理論的に言葉を並べて、いわゆる『圧』をかけることはあるかもです(*ˊᵕˋ*)

    話し合いで解決できるのは理想ですね！

  • 匿名希望 さん

    私も「怒」苦手なのでわかるーってなりました。

  • 匿名希望 さん

    怒の感情は私はあまり表にだしませんが、それでストレスを感じる時があります。

  • 匿名希望 さん

    「怒」があるからこそ反省できたり話し合ったりできるのだと思ってます。

  • 匿名希望 さん

    理由は色々あるんでしょうけど、
    私も怒ってる人苦手です…。

  • 匿名希望 さん

    私も怒が苦手です。
    相手に向けるのも苦手ですが、向けたとて、時間が経ってから、自分も悪かったかも・だったら言わなきゃよかったと思い始めるのがメンタルにくるからです、

  • 匿名希望 さん

    怒る事はあるけど、それを外に出す事はあまりないです…

  • 匿名希望 さん

    目付きが悪いので、真顔でも怒って見えてしまうので基本怒らないようにしてます…

  • 匿名希望 さん

    周りからよく怒ってるの？と聞かれますが怒ってないんですけどねー

  • 匿名希望 さん

    年齢と共に、怒り、腹立つの感情は捨ててきました。
    今は穏やかな日常が良いです♪

  • 匿名希望 さん

    周りから、｢怒｣はないの？って聞かれるほど、怒ることはないです。怒っても何もいいことにはならないって思ってからは、怒らなくなりました

  • 匿名希望 さん

    怒りという感情は厄介ですが、後で冷静に向き合わないといけないことですね。

  • 匿名希望 さん

    純也さん！
    元夫と息子は地頭がいい
    そして私は口喧嘩に勝てない、勝てなかったので凡人です笑

  • 匿名希望 さん

    口では勝つ自信まったくないので戦うつもりもありません笑
    話し合って解決できたら何より。
    今日も水瓶座ランクイン嬉しい^ ^

  • 匿名希望 さん

    大人になってからは、怒りの感情を少し抑えられるようになりました。
    それは、会社人になると相手の立場を考えて発言しなければならないなと思ったからです。
    話し合いで解決できるのが一番ですよね。

  • 匿名希望 さん

    「怒」は確かに、苦手だなと思います...
    感情の中で一番マイナスな想いで終わっていくので、
    他の感情をなるべく感じていたいなって思いますね...！

  • 匿名希望 さん

    感情をコントロールするの難しいですよね。
    「怒」感情が沸き起こったら、まず深呼吸してちゃんと酸素を取り込むようにしてます。
    感情のまま言い過ぎて、後悔はしたくないので

  • 匿名希望 さん

    おはよーございます^ ^

  • 匿名希望 さん

    いいテーマですね。
    怒、って人間としてはもちろん不可欠なことだけど、どこから湧いてる怒なのかがポイントなのかな、と思うことがあります。

  • 匿名希望 さん

    私は短気です。仕事では気をつけてます。怒りの感情は６秒(?)我慢したら治ると聞いた事があります。深呼吸すると良いそうですが、怒ってる時は難しいです。

  • 匿名希望 さん

    相手を傷つけたくなくて、口喧嘩弱く見える人もいるんじゃないかなと思います。