こんばんは☾ 黒川けいです

前の投稿でカレーの話をしたのですが、
2日目が1番美味いという意見が多くてたしかに！って1人で叫んでました(笑)
蜂蜜入れるとマイルドになるらしいんですけど、食べ比べないと効果分からないんですよね(笑)


さて、今日は私、黒川けいが "いま取り組んでいること" についてお話します。

まずは自炊ですね！
身体に入れるものを、出来るだけ身体に優しいものにしたいと思って、"忙しいから"を言い訳にせずに再開しようと思いたち、無理のない程度にやっています(笑)

もうひとつは、
「通勤途中にある長い階段を必ず歩いて登ること」です！
毎日必ず通る駅の、地下から地上へ上がる際に、かなり急な登り箇所があるんですが、
エスカレーターがあるのでほとんどの人がそれを利用しますし、自分もずっと利用していました。
ただ、運動不足だなぁと3ヶ月ほど前のある時にふと思い立って、「よし！今日からここは絶対に階段で登ろう！」と決めてから毎日継続して登っています！
本当に急かつ長いので辛いのですが、
自分で決めたことを朝イチに完了させるだけで、自信が少し湧いてくる感覚があってスッキリするんですよね。

こういう一つ一つは小さくても、たしかに重なる成功体験が、後の大きな成功に繋がると信じて、今日も生きていきます♪


皆さんは、「いまこんなことに取り組んでるぞ！」ってことはありますか？
ぜひ聴きたいですっ！


【お知らせ！】明日には新しいパネルに変わるかも…！？
素敵な写真を撮っていただけたので、楽しみです♪

★黒川けい のプロフィール⤵︎ ︎
https://unmoment-pourtoi.com/list/profile/?cast_num=211
(アンモモンプートア公式サイト)
詳しく書いてあるので是非チェックしてみてください♪