どうも、平野りょうです。

今日はサウナハットのこだわりに

ついて話そうと思ってます。

僕、結構な頻度でサウナに行くんですけど、

実はサウナで使うアイテムには

ちょっとしたこだわりがあるんです。

よく見かけるレーヨン素材のものじゃなくて、

僕が愛用しているのは速乾性のある生地のサウナハット。

しかも、目元まですっぽりと深く被れるタイプを選んでいます。

サウナハットを被るのって、

ただのサウナ好きっていうだけじゃなくて、

ちゃんと理由があるんです。

一番はのぼせ防止なんですけど、

僕の中では「頭皮の乾燥を防ぐ」っていうのも

かなり大きなポイントだったりします。

サウナの熱って気持ちいい反面、意外と強烈ですよね。

無防備なまま入ると、

頭皮が乾燥してフケの原因になったり、

髪の毛の水分が飛んでパサパサになっちゃうんです。

普段のスキンケアと同じくらい、

こういう見えない部分のケアも大切にしたいなと。

それに、深く被ると周りの視界が少し遮られるから、

自分の世界にスッと入れてすごく落ち着くんです。

もしサウナによく行くけど何も被ってないって人がいたら、

専用のハットがなくても、

タオルを頭にぐるっと巻くだけでも全然違いますよ。

熱から頭を守ってくれる分だけのぼせにくくなるので、

無理なくサウナ室にいられて、

結果的にすごく心地よく整いやすくなるんです。

サウナ上がりの、

血流が良くなって肌がちょっともっちりしてる感覚、

たまらなく好きなんですよね。

そのあと食べるご飯も最高に美味しいし。

そんな感じで、僕の密かなこだわりでした。笑

ここまで読んでいただきありがとうございます。

また、次の写メ日記でお会いしましょう。