望月 あきの写メ日記
2026年02月25日 21時18分
103
#117.自分の機嫌の取り方
お久しぶりになりました
あきです
写メ日記を上げられてない間に嬉しい事がひとつ!
第1回 称号アンケートの方で
性感師 5位に入賞させて頂きました!
本当に投票有難う御座います
キャスの方を後日見た際に、まさか自分の名前が出てくるとは思ってなかったのもありビックリしました
これからも順位を上げれるように頑張って行きたいと思っておりますので宜しくお願い致します
それはさておき、今回の質問はっ
↓
あきさんの自分のご機嫌の取り方があれば、知りたいです!
という事で、自分のご機嫌の取り方についてですね。
そもそも機嫌が悪い日というのが余り無いのですが、無い中でも不安定な日にはこれをして自分の機嫌をとってるよ!
というものを紹介します
自分が不安定になる原因は
・寝不足 ・忙しすぎる時
この2つです
寝不足の時に関しては、取り敢えず寝れば機嫌をリセットできる事が分かっています。
なので、社会人の時は昼休憩の際にご飯も食べず寝る事に時間を取って機嫌を直していましたね
忙しすぎる時に関しては、機嫌が不安定になるのは仕方ないと取り敢えず自分に言い聞かせます。
そして、今日は好きな物を食べよう!と決め晩御飯を探しスイーツも買う事も決めテンションを上げて一日を生き延びます!
誰でも機嫌の上下はありますが、極力人に見せない為に自分で取れる機嫌は自分で取っていきましょう!

あきです
写メ日記を上げられてない間に嬉しい事がひとつ!
第1回 称号アンケートの方で
性感師 5位に入賞させて頂きました!
本当に投票有難う御座います
キャスの方を後日見た際に、まさか自分の名前が出てくるとは思ってなかったのもありビックリしました
これからも順位を上げれるように頑張って行きたいと思っておりますので宜しくお願い致します
それはさておき、今回の質問はっ
↓
あきさんの自分のご機嫌の取り方があれば、知りたいです!
という事で、自分のご機嫌の取り方についてですね。
そもそも機嫌が悪い日というのが余り無いのですが、無い中でも不安定な日にはこれをして自分の機嫌をとってるよ!
というものを紹介します
自分が不安定になる原因は
・寝不足 ・忙しすぎる時
この2つです
寝不足の時に関しては、取り敢えず寝れば機嫌をリセットできる事が分かっています。
なので、社会人の時は昼休憩の際にご飯も食べず寝る事に時間を取って機嫌を直していましたね
忙しすぎる時に関しては、機嫌が不安定になるのは仕方ないと取り敢えず自分に言い聞かせます。
そして、今日は好きな物を食べよう!と決め晩御飯を探しスイーツも買う事も決めテンションを上げて一日を生き延びます!
誰でも機嫌の上下はありますが、極力人に見せない為に自分で取れる機嫌は自分で取っていきましょう!

コメント一覧
匿名希望 さん
自分のことを理解して、対策を取れるのは素晴らしいと思います。できない人も多いですからね。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
おめでとうございます!
睡眠は本当に大事です!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
お会いしてるセラピストさんには恥ずかしくて言えないけど、Sっぽいのに興味あるのでいつかあきさんにお会いしてみたいです。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
基本、機嫌の悪いときはないです
体調以外だったら、人間関係なのかなと
思います
考えて悩んでも結果はないし
仕方ないので、忘れます。。
脳天気と褒められ?ます
匿名希望 さん
アルティザン試験合否発表キャスで潤さんが「特級クラスになるかも!」とお話しされてたので、あき君の接客や施術はすごいんだろうなぁと思ってましたが、結果が現れてましたね(^-^)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私は機嫌悪くなったらとりあえず好きなアイドルの曲を聞きます!!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
これまでの発信からか、納得感ありました!
匿名希望 さん
食べたい物は食べたい時に食べて
心の栄養満タンにして、ご機嫌に生きてます。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
いつも口コミを見ていて、ただならぬ雰囲気は感じておりました笑
匿名希望 さん
私はヤル気がなくなります。ホルモンバランスの影響らしいですが。これも広く機嫌をとるうちに入るかなと思っていろいろ試してみたいと思いました。
匿名希望 さん
まだお会いしたことはないですが注目していただけに嬉しい結果でした。後日配信された潤さんのキャスでアンケートのコメントが一部紹介されましたね。三つ目の動画にて紹介 パウダー性感4:48 性感12:49 あきくんの特色が知れてとても参考になりました。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
アルティザン試験合格発表キャスの時、潤さんがセンスあるってとても褒めていたから
匿名希望 さん
当たり前のようにアルティザンの名前が上がると思ってたらアキくんの名前が上がってびっくりしました。これは相当スゴイと思います。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ハード系のグミ、ナッツ、芋けんぴ、ジャイアントコーン、堅焼きのおせんべいなど…。
こないだはより硬い食べ物を求めて、“くろがね堅パン”に初挑戦しました!
歯には良くないんだろうけど、硬い食べ物をバリバリ噛み砕いて食べるのは、すごいストレス解消になるんです。
あきくんおすすめの硬い食べ物があれば、教えてほしいです!
匿名希望 さん
これからの成長が楽しみです!
匿名希望 さん
すごい!
匿名希望 さん
他人に悟られるのはカッコ悪い!
そんな時こそ、余計にニコニコしちゃう〜
変なクセがあります笑
匿名希望 さん
カメラマンさん、モデルが良くてグイグイ来てる感じがします!
匿名希望 さん
自分の機嫌は自分でとる!とりかたも似ています笑
称号アンケート5位おめでとうございます!
あきさんの性感とても気になってきました!
匿名希望 さん
寝不足は一番ダメだなって思うので、めっちゃ寝ようって思うけど、だからといって寝溜めはできないって聞くからどうしたもんかなーって思ってます。笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
寝ることで機嫌をリセットできるって、自分の状態をちゃんと分かっているからこそできる対処だなと思いました。
忙しい日のご褒美ごはんやスイーツで一日を乗り切る感じも、読んでいてちょっと共感しました (´` )
匿名希望 さん
匿名希望 さん
まだまだ伸びしろ有りますね、頑張って下さい。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
本当にご機嫌取りうまくなりたいです。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
その時間は至福な時間になる。
匿名希望 さん
セラピストさんには感謝しかないです
匿名希望 さん
そばでそれをみて、カッコ悪いなと思うので、私は『自分の機嫌は自分でとる!』をモットーにしています
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
今度はもっと上に行ってほしいです
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私も寝不足の時はしんどいですね
匿名希望 さん
ご機嫌アップにごはんとスイーツ、意外です
甘いものは何が好きなんでしようか?
匿名希望 さん
私の場合は脳内で優先順位つけられないことが原因のようなので、リスト書き出して1つづつこなして、終わった時の快感は半端ないです。
あとは本当に睡眠大事!!
…ということを最近気付きました。
よく寝た日はやっぱり調子いい。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ちゃんと事象に向き合ってるからこそだと思いました
自分は脳内に好きな歌を流しています(^^)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
わたしは、ストレス源から遠ざかることと、編み物に没頭すること。あと、人に合わないこと笑
匿名希望 さん
あとお腹が空いた時、予定があるのに残業になりそうな時…
なんとか頑張りますけど笑顔は引きつってるかも。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
攻められたいです
自分の機嫌は自分でとる!大人だなぁ〜
最近、それもしたく無い感覚になるなぁ〜♪
匿名希望 さん
もうアルティザンランクのあきくんが見えている気がします✨
きっとみんなにも良い刺激になっていますよね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
もしかして眠いとか!?笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
更なる上を目指して頑張ってくださいね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
気をつけないと。
匿名希望 さん
自分が1番の味方でいてあげないと自分が可哀想…自分も他人にも優しくありたいな。
匿名希望 さん
私の機嫌の取り方は
あきくんが言うように
人に悪いところを見せたくないので
誰とも会わない1日を作ります
で、買い物かな!
匿名希望 さん
寝るの大事!
匿名希望 さん
びっくりで、うれしいでしょうね
コツコツ努力の積み重ねを
感じてもらえた
評価してもらえた証
これからも応援しています!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
美味しいし体にも良くてお腹も満足して、気持ちが落ち着いてきます
ただ、おせんべいも一緒に食べるので食べすぎた時は夕飯控えめにします(ー ー;)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
あきさんの性感の魅力がたくさんの人に伝わっている証拠ですね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
すごーーい!って、声出ました!
いつかお会いしたいな。と思います。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私は未だに機嫌取れてなくて、子供だなと感じますが、なるべく相手に当たらないように怒りは自分へ!と抑えてます(笑)
匿名希望 さん
私もイライラしちゃうときは大抵寝不足です。寝たら直ります。
匿名希望 さん
私は常に人に優しくなろうと思います。
匿名希望 さん
ネガティブな思考が出やすくなっちゃうんですよね…
匿名希望 さん
っていうお菓子はなんですか?
匿名希望 さん
あって然るべきものですが、
不機嫌で相手に当たってくる大人にだけはなりたくないですよね。
それがみっともないと誰しも思うのに、そんな大人が多いのは何故だろうと考えてしまいます。
匿名希望 さん
アルティザンの中に食い込むって相当すごいことですよね!
これからも応援してます^^
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
キャスもこれからたくさんでてくださいー!
匿名希望 さん
原因と対処法、客観的に見て実践できるのすごいです。見習います!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
すばらしいです!
私もできるようになるーーー!