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東条 アンドレ 果南の写メ日記

2025年12月18日 18時54分 ハート52

思い出して振り返って

みなさまこんばんは♪


始まりの挨拶を悩むこと5分
諦めることを選びまして本題♪


聞いてください、実は自分

セラピスト始めたばかりの時(0から1ヶ月目)

毎日日記上げてたんです。

信じるか信じないかは・・・


なんてまぁ、よくある事なのかな?

もちろんそのあとももれなく続いていく、続けていける方もおりますよね♪

「絶対継続しないとダメ」

のようには捉えておりませんが、できることなら続けたっていいじゃない、むしろその方が良いのは誰が見ても明らかでは?

それはそう!

しかしこのバランスの保ち方、5年目のくせに未だ作れてないのです。

5年目と言ってももう4ヶ月過ぎようとしている

日記とかキャスとか、もう少し運動量も増やしたい気持ちを書いていたはず…


「継続は力なり」   よく聞きますね♪
そしてそれは実際そうだと思います。

ここでしている「継続」って、特に何も言われていないけど「良い習慣や努力」って変換できますよね
日本語のサイレント文脈とでも言いましょうか
素敵が溢れている…

せっかく動けるのだから色々動こうよの気持ち、なんとか維持をしてみよう♪

日記を書くのも、寝起きにちょっとした運動をするのも習慣化したら、苦手な寒さに対して強くなれる気持ちで!

年末から走り出そうとするのは…師走だから許して(走  の字だけで何とかしようとしてる)


そんな感じ♪

(画像はある日雪に頭から突っ込んだドレ)

コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    見事な刺さり方!笑
  • 匿名希望 さん

    写真!
  • 匿名希望 さん

    写真は一瞬ヤドカリかなんかかと思いました。
    アンドレさん可愛くてヨシ!
  • 匿名希望 さん

    写真がどういう状況なのかしばらく考えました笑
    日記、ちょこちょこ書いてくれたら嬉しいです!
  • 匿名希望 さん

    『継続は力なり』
    と言いますが、言うは易し行うは難しですね(笑)
    アンドレさんのペースで日記をあげてください(^-^)
  • 匿名希望 さん

    継続する努力をする道に入りました。
    あとは気力ですね。
  • 匿名希望 さん

    継続は難しいですよね
    私も無理な方だからわかる。
  • 匿名希望 さん

    前にキャスで話してた写真だ笑
  • 匿名希望 さん

    スノボの時のですか!?楽しそー♪
  • 匿名希望 さん

    写真が衝撃的で笑
  • 匿名希望 さん

    セラピストを続けてることが既に継続は力なりだと
  • 匿名希望 さん

    キレイに頭から突っ込んで畳まれた足が笑えますw
    継続って難しいですよね、、、
    そして変わらない対応も難しい、、、
    私も頑張ります。
  • 匿名希望 さん

    マイペースが一番ですよ♪
  • 匿名希望 さん

    そんな感じ!で
    無理せず、来年も継続しましょう笑
  • 匿名希望 さん

    写真2度見しちゃいました笑
  • 匿名希望 さん

    なんの写真??(笑)
  • 匿名希望 さん

    冷たそう^ ^
  • 匿名希望 さん

    私もー!
    でもやっぱり自分のためよりだれかのためが1番頑張れる気がします(^^)
  • 匿名希望 さん

    写真なんだろう?と思ってたらまさかの!笑
  • 匿名希望 さん

    継続・・・なかなかできません(ToT)
  • 匿名希望 さん

    写真面白すぎ!そんなお茶目なアンドレさんも存在してるんですね!笑
  • 匿名希望 さん

    「続けたい」「もう少し動きたい」って考えて振り返ってる時点で、ちゃんと前に進んでると思います。
    無理に完璧を目指さず、その時できる分だけで十分じゃないかな、って読んでて感じました。
  • 匿名希望 さん

    私は日記の継続、絶対出来ない自信があります
  • 匿名希望 さん

    写真面白すぎました、あんなに綺麗に雪に突っ込めるんですね笑
  • 匿名希望 さん

    写真教えてもらって改めて見たら可愛い!

    継続も変化もどちらも大変だと思った最近です
  • 匿名希望 さん

    継続して行くって大切な事だと分かってても
    難しいですよね…。
  • 匿名希望 さん

    写真、一瞬わかんなかった笑
  • 匿名希望 さん

    刺さってる!?
    首痛くないのかな(笑)
  • 匿名希望 さん

    継続がなかなか、、習慣化までいくとルーティンになるんですけどね。
  • 匿名希望 さん

    雪に頭突っ込んでるのか!?
    男子が好きそうな遊びですね(笑)
  • 匿名希望 さん

    素晴らしいですね!
  • 匿名希望 さん

    アンドレさんの写メ日記!!嬉しいです!
  • 匿名希望 さん

    雪にうまってる!
  • 匿名希望 さん

    写真すご笑
  • 匿名希望 さん

    3週間くらい続けたら習慣になるって聞いたことあります◎
  • 匿名希望 さん

    雪の中だったのね
  • 匿名希望 さん

    写真ぱっと見た時にどう言うこと!?と思ったけど、噂の床に頭から突っ込んだ時のやったんですね笑

    アンディのペースで♪
  • 匿名希望 さん

    アンドレさんの「そんな感じ♪」の感性がクセになります。
    走り出すのはいつからでも良き!
    楽しみにしてますね。
    お写真、すごい勢いで突っ込んだのか…?
  • 匿名希望 さん

    どんな写真か考えてもわからなくてコメント欄見て分かりました。すごい写真ですね。笑
  • 匿名希望 さん

    何の写真だろうって10秒くらい見入ってしまいました(°▽°)
  • 匿名希望 さん

    不思議な、、
  • 匿名希望 さん

    そんな感じ♪も見納めかな〜
  • 匿名希望 さん

    頭突っ込んでる写真って聞いて、やっと何がどうなってるのかっていうのが理解できました。
  • 匿名希望 さん

    何の写真かと思ったらまさかの!笑笑
  • 匿名希望 さん

    走ってるということはつまり、アンドレ先生…?!
  • 匿名希望 さん

    写真がどんな状況か理解できなくて目凝らしました笑
  • 匿名希望 さん

    継続って難しいよね、、
  • 匿名希望 さん

    毎日日記書くの、頑張ってたんですね~!
  • 匿名希望 さん

    お写真、何が雪に埋もれてるんだろう??
  • 匿名希望 さん

    もうそんなにセラピストされてるのですね。それ自体すごいです。
    私も日記もう10年目になりました。継続するっていいですよね!
  • 匿名希望 さん

    継続よりも、変わるタイミングを掴むほうがむつかしい

    変わりたいな
  • 匿名希望 さん

    面白い写真〜
    雪に頭から突っ込みたくなったんですか??
  • 匿名希望 さん

    写真どないなってるの??笑
    したいと思っている今!
    日記楽しみにしてます!
  • 匿名希望 さん

    最初何の写真かわからなかったけど、まさか頭から突っ込んでるとは笑笑
  • 匿名希望 さん

    なんの写真かと思いました(笑)
  • 匿名希望 さん

    雪に頭から突っ込んだドレ…!笑笑
    一瞬なんの写真なのかびっくりしました笑
  • 匿名希望 さん

    定期的に何かを続けるって大変ですよね~
    まぁやりたいと思った時にやるのも良きかと。
  • 匿名希望 さん

    あなたしだい?笑笑

    信じました!
  • 匿名希望 さん

    写メ日記楽しみにしていますよ〜!!
  • 匿名希望 さん

    いいですね♪
    どんなきっかけでもナイス行動だと思います♡
    思っても出来ないのが世の常♪なのよね〜♪♪♪
  • 匿名希望 さん

    アンドレさんらしく♪で良いと思います!
  • 匿名希望 さん

    写真、前にキャスで言ってたスノボの時ですね〜
  • 匿名希望 さん

    この状態に至る経緯が知りたいです笑
  • 匿名希望 さん

    画像が何か、最後を見るまでわからなかったです。

    また誰か凍結したのかと笑
  • 匿名希望 さん

    すごい刺さり方w
  • 匿名希望 さん

    写真おもしろい!
  • 匿名希望 さん

    5回くらい写真を見てから最後の文を読んで、更に2回見てようやくどこがどうなってるのか解りました(笑)
  • 匿名希望 さん

    アンドレさんに、後ろから着いていく気持ちで
    自分もやることがんばります♪
  • 匿名希望 さん

    アンドレさんの入店当時の写メ日記読んでましたよー

     「せっかく動けるのだから色々動こうよの気持ち、なんとか維持をしてみよう」アンドレさんの心持ち、私も肩の力を抜いてやってみよう♪って気持ちになりました。

    画像、何かと思いました(笑)スノボ合宿の時でしょうか?やることが、もー可愛すぎます。

    そんな感じです♪
  • 匿名希望 さん

    そんな感じ♪
    久しぶりの日記で嬉しいです♪
  • 匿名希望 さん

    アンドレさん、お久しぶりの写メ日記、書いてくださって嬉しいです。ありがとうございます。
  • 匿名希望 さん

    今年もおつかれさまでした\(^o^)/
  • 匿名希望 さん

    この写真どういう状況?! w
  • 匿名希望 さん

    なぜあのような状態に笑
  • 匿名希望 さん

    最初なんの写真か分からなかったです。。
  • 匿名希望 さん

    継続って難しいです!
  • 匿名希望 さん

    パッと見、何のお写真だろう?と思いました。
    お顔、冷たかったでしょうね。
  • 匿名希望 さん

    刺さってるww
    本当に最初の頃に毎日のように日記書いてたのが…信じられないですよね…笑
    毎日とは言わないですがある程度定期的に書いてくれると嬉しいです♪
  • 匿名希望 さん

    だんだん発信が減るのはあるあるですよね
    お客さん掴むまではまあ当然かと…
    でもたまには発信してくれると嬉しいですね
  • 匿名希望 さん

    雪が気持ちよさそう笑
    日記でもなんでも同じことでも人によって負担の大きさが違ったりしますよね?
    書くことが得意ですらすら書ける人、悩んで悩んで何度も遂行して2.3日立っちゃう人、、
    だから得意なことを続けたらいいと思います
    私個人はそれを見てこの人はこれが得意でこれは苦手かな?とか思ったりするのも楽しいですから
  • 匿名希望 さん

    良いことは習慣化して継続したいですよね。3日休むと習慣は途切れてしまうらしいので、2日までならセーフです!
  • 匿名希望 さん

    継続、いいことですよね!
    画像は笑っちゃいました笑
  • 匿名希望 さん

    やっぱり、独特!
    アンドレさんのことば、流れ、リズム、、、
    クセになります笑
  • 匿名希望 さん

    雪に頭から笑!
    昨年のスノボ旅行の時ですか?
    撮ってくれた方のリアクションも聞きたい。
  • 匿名希望 さん

    画像。どう見るのが正解なんだろうと思ってたら頭から突っ込んで折りたたんでる感じですね。笑
  • 匿名希望 さん

    この写真は、雪に頭から突っ込んだアンドレさん(お尻!)だったんですね!
    最後の一文読むまで、謎だった♪笑
  • 匿名希望 さん

    継続する力がある人は本当にすごい!
    淡々となのか、努力の上でなのか…
    ゆるく継続でいい、ぎちぎちはツライ
  • 匿名希望 さん

    アンドレさんを筆頭に、数名のセラピストさんが雪に突っ込んでいたという話してましたね!!しかも、ご自身の突っ込み方に自己反省会してたっていう…(*^-^)ようやくお写真拝見できて光栄です!
    何かを始めるのって勢いでできたりしますが、継続するって本当に難しい。個人的には何事も密度よりも継続力だと思っていて、仕事上そういうことを伝えたりします。
    アンドレさんの「そんな感じ♪」写メ日記が来年も、拝読できるのを期待してます!