コメント一覧

• 匿名希望 さん

  学生時代やりました…笑

• 匿名希望 さん

  定番ですがストレッチかなぁ
  筋肉、やってみます！

• 匿名希望 さん

  勉強になりました。

• 匿名希望 さん

  面白いですね！

• 匿名希望 さん

  想像するだけで怖い‼︎すごいなー

• 匿名希望 さん

  筋肉で…脳筋かな？笑

• 匿名希望 さん

  冬は眠たいですね

• 匿名希望 さん

  椅子の目覚方法はリスクありで何事もなく良かったです

• 匿名希望 さん

  椅子のドキドキ感半端ないですね（笑）
  私、長い文、漢字が続いてるのを見ると眠たくなるんですが、どうしたらいいでしょうか？（笑）
  あっ、写メ日記はどんなに長くても眠くならないのでご心配なく（笑）

• 匿名希望 さん

  眠気覚まし方法、最近やるのはこの二つです。
  
  1 眼球だけ動かして上を見る　そのまま十秒キープ。
  2 頭の後ろから首まで全体を柔らかい力でほぐす。何か詰まりがさーっと流れる感じがしたら成功。

• 匿名希望 さん

  タイトルから役に立ちそう！と目を輝かせて読ませていただきました。椅子ごと倒れそうになるあの瞬間の描写うますぎませんか、、倒れちゃうこともまれにあるので注意ですね
  大人バージョン、筋肉そんな意識して動かしたことがなくて？？？です。慣れない動きに集中するから効くかな

• 匿名希望 さん

  学生時代の眠気の覚し方がリスクありすぎて怖いです、、無事でよかった。

• 匿名希望 さん

  おもしろい！

• 匿名希望 さん

  やったことないです笑
  やってみようかな?
  ほんとに倒れちゃう時もあるかな!?

• 匿名希望 さん

  学生時代、眠気と闘いながら身体が「ビクッ」となって、シーンとしてる中、机がガタってなるのが恥ずかしかった記憶があります。後ろの席の子と話したりする時に椅子を斜め後ろに倒すのは良くやりましたが、眠気冷ましとしては使ってなかったです(笑)
  運転中の眠気はいろいろと試してますが、なかなかこれ！っていうのがないんですよね。皆さまのコメント、私も参考にさせていただきます。

• 匿名希望 さん

  仕事中眠くなるのでやってみようかな

• 匿名希望 さん

  さすが、体の仕組みを勉強されているから視点が違くて面白かったです。

• 匿名希望 さん

  コーヒーを飲むしかしたことないです。

• 匿名希望 さん

  少しだけ寝てしまう！笑笑

• 匿名希望 さん

  椅子のやつよくやってました笑
  仕事では常に動いてる？立ってるので、眠たくなってしまった時は冬なら換気してスッキリした空気を取り込みます

• 匿名希望 さん

  学生時代の眠気覚ましの発想が独特で面白かったです。筋肉を順番に使う方法はすぐ試せそうだなと思いました。自分だけのやり方を大事にしているところが読んでいて楽しかったです。

• 匿名希望 さん

  可能なら、5分でも10分でも目を閉じちゃいます。

• 匿名希望 さん

  運転中に眠くなるときあるので、筋肉動かそう！笑

• 匿名希望 さん

  眠気を覚ます方法！
  大体運転してる時なんで、口を動かすと目が覚めるから、何か食べるとか電話とか話しをする大きい声で歌を歌う♪かなぁ〜
  あとは、少し寝る　ですね♪笑

• 匿名希望 さん

  私中学生のときにその椅子の遊びしててふんふーん♪くらいの余裕な感じから一転バッターンって思いっきり後ろに倒れちゃいました、最後尾の席でw
  今だから笑えるけど恥ずかしいし痛いし最悪でしたよ

• 匿名希望 さん

  コーヒー飲んでます〜やってみようかな笑

• 匿名希望 さん

  ビックリすると目が覚める仕組みって、そーいうことなんですね。

• 匿名希望 さん

  仕事の時に取り入れてみます！

• 匿名希望 さん

  今度やってみます

• 匿名希望 さん

  眠気てピークを過ぎると目がさえて眠れないなんてことあるんかな？副業夜勤明けで本業だったのに眠れないどうしょう。明日、推しのライブグッズ買いに行くのに…。起きれるかしら…

• 匿名希望 さん

  仕事中眠くなったときは5分だけ寝ます。

• 匿名希望 さん

  やったことある！！笑

• 匿名希望 さん

  特殊な方法ですね！笑

• 匿名希望 さん

  足の指を広げてみて下さい

• 匿名希望 さん

  訓練を受けたプロにしかできない遊びな気がします笑

• 匿名希望 さん

  1回落ちてガクッとなって目覚めると、びっくりするせいか目が覚めますよね笑

• 匿名希望 さん

  眠い時は立ち歩いてます〜

• 匿名希望 さん

  ストレッチしかしてないので取り入れてみます！

• 匿名希望 さん

  身を任せるままに起きてたので、あんまり考えたこと無かったです(笑)
  面白い(笑)

• 匿名希望 さん

  コーヒーはもはや効かなくなってきました

• 匿名希望 さん

  トイレで本気で5分眠る！

• 匿名希望 さん

  眠い時は身体を動かすなぁ〜。学生の時はそんなことできないからツライね…(^^;
  学生の時は抗わずに寝てたかも…起きようと努力するの、エライ！

• 匿名希望 さん

  なんとなく、筋肉を動かしてる途中でも寝てしまいそうですが…

• 匿名希望 さん

  仕事の合間に運転すると眠くなるので全力で目開けてます笑

• 匿名希望 さん

  運転中にするの共感できるかも。

• 匿名希望 さん

  翔さんらしいですね笑

• 匿名希望 さん

  眠気がきついときはメガシャキ飲んでさまします。

• 匿名希望 さん

  ヒヤッてするやつですね！
  あれは眠気覚めます。。

• 匿名希望 さん

  やったこともなければ思いつきもしませんでした。今度やってみます♪

• 匿名希望 さん

  一時期、バランスボールを椅子がわりにするオフィスがあったりしましたね。

• 匿名希望 さん

  仕事中に取り入れます！w

• 匿名希望 さん

  小学校でいたやつ！椅子でコケたら危ないよー
  
  私は眠くなったら在庫確認したり、体を動かす作業をします。

• 匿名希望 さん

  今度やってみようかな

• 匿名希望 さん

  面白いやり方ですね。

• 匿名希望 さん

  椅子の起こし方かなりリスキーですね笑

• 匿名希望 さん

  どちらも初めて聞く眠気覚まし方でした。カフェインとかストレッチくらいしかやったことないです

• 匿名希望 さん

  びっくりした！手先から足先に筋力入れてくやり方してる同じ人がいたー！
  
  　それに集中しすぎて本末転倒状態になりめすよね　笑
  
  学生の頃の悪癖でしたー　笑笑

• 匿名希望 さん

  カフェインに頼ってます〜

• 匿名希望 さん

  学生時代、椅子が倒れそうになり何度も恐怖を味わいましたね…笑

• 匿名希望 さん

  事務職です
  眠くなります午後一、、
  やってみよう椅子！