コメント一覧

• 匿名希望 さん

  苦しかった過去、悲しかった過去、怒り狂った過去…同じ思いをしてる人が今もたくさんいるはず。そんな人建に寄り添得る話です。これからも

• 匿名希望 さん

  ゆっくりのんびりいきましょ〜♪

• 匿名希望 さん

  「自分が大丈夫じゃないのに、普通を装い続ける事に疲れる」
  まさに昔の私もそうだったよ。
  辛かったね。本当に。
  苦しかったことしか覚えていないよ。

• 匿名希望 さん

  読んでいて胸がぎゅっとなりました。
  「普通でいたいのに、それが一番難しい」っていう感覚、すごく伝わってきます。掃除に救われていた時間があったことも、大切なよりどころだったんだなって思いました。

• 匿名希望 さん

  とても共感できました

• 匿名希望 さん

  泣けてきます…
  布団に入っても、今日も眠れないんだろうなっていう失望感。ずっとトンネルの中にいるような気持ち。
  あき君が今、過去を振り返られるくらい元気になれてよかったです。

• 匿名希望 さん

  読みながら涙が出ます。
  
  気を張って大丈夫にしているのに、大丈夫？と手を差し伸べられると自分が崩れてしまうんじゃないかと思ってしまいます。

• 匿名希望 さん

  私は辛くなったら、泣きながらはご飯食べれない、掃除なんか手につかなくなっいゃう。
  あき君、今ここにいてくれてありがとう。キャスで笑顔見せてくれてありがとう。

• 匿名希望 さん

  モヤモヤする時に掃除すると気持ちも晴れてスッキリします。
  気持ちが乗らないと中々動けませんが笑

• 匿名希望 さん

  大丈夫？への返事は大丈夫しかないんですよね。大丈夫じゃないって言えない。

• 匿名希望 さん

  息がしづらい時は気合いで乗り切る！と思ってたけどしやすい場所に行くのがいいよねーと年齢重ねると思うよ！

• 匿名希望 さん

  辛かった人、辛い人が
  辛いよ、苦しいよって事を
  少しでも吐露できる写メ日記を
  ありがとう

• 匿名希望 さん

  1日2回の掃除！
  見習いたい〜
  でも無理〜w

• 匿名希望 さん

  辛い時期があったから今の自分もあるのかもしれませんね。

• 匿名希望 さん

  食べ物の味がわからないとか、ドラマの内容を覚えてないとか…よくわかります…
  私はあまりにもストレス溜まると断捨離してすっきりしてます

• 匿名希望 さん

  「大丈夫？」という言葉が辛いのはわかります。悪気がないから余計に辛いんだよね…

• 匿名希望 さん

  今は無理してませんか？？
  泣きながらご飯食べることはなくなりましたか( ´ー`)？？
  余計なお世話的なコメントかと思いますが今日？今のあき君が楽しく幸せでいてくれー！と願ってしょうがないです。

• 匿名希望 さん

  不眠でしんどかった時、先輩に生きてればなんとかなるから夜に考え事するなっお酒も飲んじゃだめ、とりあえず食べて寝ろっみたいな事言われたの思い出した。
  
  色々考えてしまう夜は眠剤を多めに飲んででもとりあえず寝るのが良い
  
  辛い時を乗り越えられたアキくんにも拍手！！

• 匿名希望 さん

  掃除してしまうのわかります
  無になるとしてしまう
  今は大丈夫ですか？

• 匿名希望 さん

  大変でしたね。
  
  日記の更新はいつでも大丈夫ですよ。

• 匿名希望 さん

  読んでいて、胸がぎゅっとなりました。
  あきくんの当時のつらさや、苦しみが、文章から物凄く伝わってきました。
  ていねいに伝えてくださり、ありがとうございます。
  とても繊細なかただなと、改めて知ることができました。
  ここまで自分の気持ちを整理して書ける、ということは、何度も何度もたくさん向き合ってきたからだと思います。
  今は大丈夫、とのことでよかった。
  今あきくんがいてくれること、
  こうして思いを伝えてくれることで、救われる人がたくさんいると思います。
  どうか、、、そのままのあきくんで大丈夫です。

• 匿名希望 さん

  掃除苦手笑

• 匿名希望 さん

  掃除はいろいろ綺麗になりますね！

• 匿名希望 さん

  苦しみの中にいる時ほど周りが見れなくなる。
  そして、その状況に置かれた自分に対して虚無感を抱いてしまう。
  まさに『負のループ』に陥ってしまうような感覚になってしまいますよね！
  
  この日記を読んで、セラピストさんに癒しを求めるだけでなく、セラピストさんにも何か癒しになれるような言動がしたいと改めて思えるようになりました(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”

• 匿名希望 さん

  今は幸せですか？
  これから少しでも幸せを感じて生きれるといいですね。

• 匿名希望 さん

  精神的に弱ってる時に掃除って案外良いですよね

• 匿名希望 さん

  うん。うん。辛かったですね。とても心に響く内容の日記です。共有してくれてありがとう。

• 匿名希望 さん

  鬱経験者なので読んでて胸がキュッとなります。。。
  今は抜け出せてるならほんとによかった！

• 匿名希望 さん

  いま、わたしは何をしていればいいのかわからないときなあります。やらなくちゃ、がんばらなくちゃ、ちゃんとしなきゃ、迷惑かけちゃう

• 匿名希望 さん

  あきくん、人の顔色伺って生きる、しんどいね。こんなに魅力のあるひとだもの、唯一無二として、伸び伸びと生きてほしい。

• 匿名希望 さん

  すごく頑張り屋さんなんですね。

• 匿名希望 さん

  実は今、ちょっと近い状態でした。
  なので、思いっ切り休みを取ることにしました！
  この日記も無理せず休もう、と思ったきっかけのひとつです。
  ありがとうございます。

• 匿名希望 さん

  私の場合はソロキャンに行ったら気持ちが少しすっきりしていました。

• 匿名希望 さん

  自分と重なります…

• 匿名希望 さん

  あきくんの字が大きいけん読みやすい

• 匿名希望 さん

  クビ⁈最近の話？

• 匿名希望 さん

  キレイ好き！羨ましい

• 匿名希望 さん

  生きてて今出会ってくれてありがとうね

• 匿名希望 さん

  お掃除が好きって羨ましい！仕方なくやってますもん。

• 匿名希望 さん

  物事をいい方向に考えることが出来なかった時、私も体が重たく感じて動くのが辛かったです...

• 匿名希望 さん

  人間関係で悩んだ時は仕事に逃げてました。
  余計なことを考えなくて良いくらい詰めて詰めて仕事して、倒れるように眠る。
  それは寝てるんじゃなくて気絶だよと良く言われてました。

• 匿名希望 さん

  大丈夫って聞かれたら大丈夫と答えるしかない。

• 匿名希望 さん

  何も考えたくない時、無心で料理。特にセンキャベツを黙々と切っちゃいます。

• 匿名希望 さん

  クビってすごいな……
  なんか色々と考えちゃうなあ

• 匿名希望 さん

  キャスなどからあきくんに好印象を抱いているからなおのこと、アンモモさんで楽しい日々を送ってほしいなあと素直に思います

• 匿名希望 さん

  食べることが大好きなあきくんが、泣きながら食べてたって、考えると胸が締め付けられる。。。

• 匿名希望 さん

  大丈夫？がしんどく聞こえてしまう時あったので、自分からはそうきかないようになりました。

• 匿名希望 さん

  わたしの場合は不眠の反対で、眠くて眠くて仕方がなかったです。休みの日は一日中ベッドで横になって過ごしていました。つらい現実から逃げようとしてたのかも。メンタルクリニックで処方してもらった薬を仕事の休憩時間のたびに追加追加で、上限いっぱいまで飲んで、フラッフラの状態で仕事をしてました。
  
  そのうちごはんを食べるのもしんどくなり、一食たべる間に休憩を挟まないと食べられなかったり、家族に隠れてコッソリ捨てたり。食べることでストレスを解消するのが習慣になっていましたが、学生時代より痩せました。
  
  「緩和剤のような感じで軽いの挟みます」って、全然軽くないよー！
  いろんな経験をいっぱいしてきたんだね。
  聞かせてくれてありがとう！

• 匿名希望 さん

  掃除はスッキリしますね

• 匿名希望 さん

  大丈夫？と聞かないようにはしてますが、言葉選び難しいと思ってます…

• 匿名希望 さん

  わぁーん(T_T)
  今。生きてセラピストしてくれていてありがとね。
  普通って、意外とむずかしいよね、

• 匿名希望 さん

  私は精神的に辛くなると部屋がどんどん荒れていくからいいなと思いながらも、すごく大変だったんだなっとも思いながら読んでました。最後、どんな締めくくりなのか気になります。

• 匿名希望 さん

  何か胸が締め付けられる日記ですね…。

• 匿名希望 さん

  キャスでは、明るいイメージしかないあきさん
  辛かった時期のこと、思い返すだけでもしんどいのに、文章にして伝えてくれて
  誰よりも人の痛みがわかるんだろうな

• 匿名希望 さん

  生きてるだけでみんな偉い！！生きてるだけで優勝ですよ！！

• 匿名希望 さん

  普段はセラピストさんに癒されてますが、こういうお話しを聞かせて頂くと、逆に私があきさんを癒してあげたいと思ってしまいました。

• 匿名希望 さん

  普通がいい、、、めちゃわかります。。。

• 匿名希望 さん

  生きてくれてるだけでいいんだよ

• 匿名希望 さん

  大丈夫って聞かれるの嫌なの、わかる。
  大丈夫じゃない。

• 匿名希望 さん

  いろいろ掃除してほしい

• 匿名希望 さん

  大好きだった〝カルテット〟というドラマでまきさん役の松たか子さんのセリフで
  「泣きながらご飯を食べたことのある人は、生きていけます」
  と泣きながらかつ丼を食べるすずめちゃん役の満島ひかりさんに言うシーンがありました。
  自分も泣きながらごはん食べたこと何度もあって、このシーンを初めて初めて見た当時、自分の気持ちがなんにもわからなくなっていたけど〝わたしまだ生きようとしてたんだな、まだいける、大丈夫！〟って感じてめっちゃ救われたような気持ちになりました。
  あきさんの日記読んでいて久々にこのセリフを思い出しました。

• 匿名希望 さん

  体を動かすと少しすっきりしますよね
  あとは時間が解決かな・・

• 匿名希望 さん

  精神的にきつくて仕事を一時休職することになった時「何も考えずに休む」ということがとても難しかったです
  体は重くて動かないのに頭が常にフル回転で…
  休み方って教えてもらうことがないから未だに不器用さんにはすごく難しく感じます

• 匿名希望 さん

  掃除嫌いなんだよなー
  掃除好きになったらいろんなところが綺麗に片付けられていくんだろうな。

• 匿名希望 さん

  若い時そんな時もあったな〜
  歳を重ねると気持ちの余裕が出てくるのかもですね！

• 匿名希望 さん

  私も少しのミスで無価値だと評価されると考えてしまいます
  なんでこんな思考なんだろう、どこで間違えたんだろうっていつも自分に苦笑しています

• 匿名希望 さん

  辛すぎます...(＞＜)

• 匿名希望 さん

  当時のことをここまで語ってくれて、
  ありがとう。
  あきくん、気持ち大丈夫ですか？
  
  ご飯の味も、観たドラマも覚えていない
  ご飯を食べても涙がでてくる
  現実から目を背け続けることがどんなに
  辛かったろうと思うと、泣けてきました
  
  心理学的こうすればいいとか、いい内容の
  写メ日記も沢山あって学びになるな…と
  思うけれど、
  しんどい過去に淡々と向き合う
  あきくんの写メ日記は、
  個人的には癒しと新たな扉に辿り着く
  道なき道のようにも思えて
  むしろ「今」しんどい私の拠り所みたいに
  感じています
  つづきも気長に待ってます

• 匿名希望 さん

  ８番出口に見えてしまった…

• 匿名希望 さん

  掃除が拠り所って…超尊い…
  
  自分はお風呂が希少な憩いでした(^^)

• 匿名希望 さん

  ほんとに辛い時に大丈夫？と聞かれても辛いですよね。そう言う時は聞く役に徹するようにしてます。

• 匿名希望 さん

  辛いことがあっても下がり続けることはないんだ、今、明るく笑っているあきくん見るとそう思えます

• 匿名希望 さん

  私の部屋の掃除に来てもらいたい(笑)

• 匿名希望 さん

  心配事があると息苦しくなるよね

• 匿名希望 さん

  アキくんの日記を読んでると悲しくなります(子供と被る)。この先の人生は楽しく幸せになって欲しい！

• 匿名希望 さん

  今のあきくんからは想像できないなぁ。
  綺麗好きっぽいとは思ってたけど。
  今、楽しく過ごされているなら何よりです^_^

• 匿名希望 さん

  あき君大変な思いしてたんですね。
  
  写メ日記見て私も心痛みました

• 匿名希望 さん

  今、ちょっとしんどいです。
  私は何もする気力がないです・・・。
  無心で何かに取り組んでみるのもいいですね、やってみます。

• 匿名希望 さん

  わたしも、ずっと掃除してる

• 匿名希望 さん

  読んでいて胸が苦しくなる

• 匿名希望 さん

  人に目を向けすぎて自分のことが解らなくなる…、辛かったですね。
  私自身も経験あるので解ります。