松井 蓮のプロフィール 全員表示 松井 蓮の写メ日記 25年04月20日 16時48分 69 松井 蓮 No.21 お風呂に入って一番最初にここから洗う！ お風呂って、それぞれの“こだわり”が出る場所だと思うんですが、僕はいつも頭から洗う派です。 湯船に浸かる前に、まずシャンプーして、しっかり地肌をゴシゴシ。 一日の疲れとか、いろんなモヤモヤが頭にたまってる気がするんで、まずそこからスッキリさせたくなるんですよね。... 25年04月19日 22時46分 58 松井 蓮 No.20 服装のこだわり 実は、こだわりあります。 ただ、派手なものを着たいとか、流行を追いたいというよりは、“自分が落ち着けるかどうか”を大切にしています。 色味はベーシックなものが多めで、白・黒・グレー・ネイビーあたりが定番です。 そのほうが、どんな場面でも浮かないし、自分の雰囲気にも合っている気がするんです。 あと、清潔感は絶対に意識しています。... 25年04月17日 17時42分 54 松井 蓮 No.19 毎日のルーティン 僕の毎日のルーティンは、とてもシンプルで、だけど自分にとっては大切な時間です。 朝起きたらまず、腕立てと上体起こし。 短い時間でも体を動かすと、自然と頭がスッキリして、気持ちも前向きになります。 運動のあとはプロテインを一杯。 体に「今日もよろしく」と声をかけるような、そんな感覚で飲んでいます。... 25年04月16日 18時42分 33 松井 蓮 No.18 過去の自分に言いたいこと もし、過去の自分に声をかけられるとしたら、こんなふうに伝えると思います。 「まだ理想の場所には辿り着いていないけれど、あのときの決断は間違っていなかったよ」って。 迷ってばかりだった頃の自分は、未来のことなんて想像もつかなくて、不安と焦りに押しつぶされそうだったはずです。... 25年04月14日 22時24分 47 松井 蓮 No.17 ターニングポイント 誰にでも、人生の中で「あれが転機だったな」って思う瞬間があると思う。 自分にとってのターニングポイントは、この仕事を始めたこと。 最初は正直、不安のほうが大きかった。自分にできるのか、自分が誰かの癒しになれるのか。 でも、一歩踏み出してみたら、いろんな出会いがあって、いろんな想いに触れて、少しずつ自分の中の何かが変わっていくのを感じた。... 前へ 1 2 3 4 5 6 次へ
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