DIARY写メ日記詳細

アンモモプートア

MENU

松井 蓮の写メ日記

2025年07月20日 14時37分 ハート72

日焼け止めか日傘か

夏って、いろんな選択を迫られる季節だと思います。

冷たい飲み物にするか、冷房を我慢するか、半袖にするか長袖にするか。

その中でも、毎年なんかんだで地味に悩むのが「日焼け止めか日傘か」。


日傘を使いたい気持ちはある。

けど、なんかタイミング逃すというか、どの傘がいいか悩んでるうちに夏が終わってまうんですよね。

しかも最近は男性も使ってる人増えてるし、僕もそろそろ一歩踏み出そうかなと思いつつ…

「うーん、荷物増えるなあ」とか「両手ふさがるの嫌だなあ」とか、結局言い訳並べて今年もまた使えてないです。


日焼け止めはいつも塗ってるんですが

「これ本当に効果あるのかな?」って不安になります笑

けどそんな長時間外に出ないしと思い、なんだかんだで塗ってます。笑


皆さんはどっちの方がいいと思いますか?

やっぱりその時々で使い分けるのが1番なんですかね?


夏の光に負けないように、生き抜いていきまたいのでどうか教えてください🙏


コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    今朝は小さい女の子が日傘さしてて、かわいいな〜、って見てました!
  • 匿名希望 さん

    どっちもが良いですよ!
  • 匿名希望 さん

    どちらも大事です…!
    紫外線は肌の大敵ですからね!
  • 匿名希望 さん

    私も毎年毎年、日傘買いたいなぁと思いつつ夏が終わるをもう何年も繰り返しています、、、
    でも焼けたくはないので日焼け止めはバッチリ塗ってますよー!
  • 匿名希望 さん

    日除けのパーカー着用しています
  • 匿名希望 さん

    確かに手荷物になるけど、日傘はまじで老若男女したほうがいいと思うo(`ω´ )o
    日焼け対策もだけど、それより暑さの体感温度すっごく変わる!!!
  • 匿名希望 さん

    どっちもあれば最強です!
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めに、日傘に、帽子でこの前出かけました!
  • 匿名希望 さん

    田舎住みなので、普段は車移動。夏場はドアからドアまでダッシュ!という生活してるので、日傘はめったに使いません(^^;)

    顔の日焼け止めだけは毎日塗りますが、普段、腕とかは長袖とかアームカバーでしのいでます。本当は首くらいは毎日塗りたいけど、服の首元が汚れるのが苦手!

    セラピストさんと会うときは、シャワーを浴びても日焼け止めが肌に残ってたり、日焼け止めの匂いとかが何だか気になるので、からだの日焼け止めは塗らずに参戦してます!(その代わり移動はできる限り地下を通る)

    ユーザーさんたち、みんなどうしてるんだろう?
    気になります!
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めはマストだとして…
    傘は手が塞がるから、つばの大きい帽子がいいなぁと最近思います
    もういっそ笠を被って通勤したいです
    虚無僧の天蓋なんか最強ですね
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めして、傘が1番良い。ついでに長袖も着た方がいい!
  • 匿名希望 さん

    最近はもう危ないので、日傘、日焼け止め、アームカバー、顔が隠れるやつ、グラサン、全部してます!!
  • 匿名希望 さん

    日傘と日焼け止めとユニクロのエアリズムパーカー着てます!
    肌は白いけど汗かく笑
    せっかくなら日傘は1万↑がおすすめ!
  • 匿名希望 さん

    ひがさ!絶対夏の必需品!
  • 匿名希望 さん

    物理的遮断大事!
  • 匿名希望 さん

    絶対焼けたくないので両方頑張ってます!
  • 匿名希望 さん

    どっちもですね!
  • 匿名希望 さん

    スプレータイプは塗り直し
    楽ですよ。
  • 匿名希望 さん

    帽子は被らないんですか?
  • 匿名希望 さん

    どっちかだけだったら私は日傘
    直射日光が暑すぎるので。
  • 匿名希望 さん

    どっちも疎かになってる( ω-、)
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めは出来るなら塗りたくないんですがね
  • 匿名希望 さん

    両方!(笑)
  • 匿名希望 さん

    日傘必須です
    遮光だけじゃなく遮熱もできるタイプがおすすめ!涼しくなります
  • 匿名希望 さん

    私は日焼け止めと日傘と長袖ですねー
  • 匿名希望 さん

    薄手だからか長袖着てても焼けてる気がします。
  • 匿名希望 さん

    いや両方がよいかと!
  • 匿名希望 さん

    日傘は同じ理由で持たないので(荷物になる、手が塞がるのが面倒)、日焼け止めです。
    土日は塗り直しても追いつかないくらい野外にがっつりいることが多いので、毎年真っ黒になってます笑
    シミも個性だ!笑
  • 匿名希望 さん

    それはどっちもです!Wでガードです。
  • 匿名希望 さん

    両方だよ!
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めも日傘も!夏の暑さ異常だから日傘したほうがいいよ
  • 匿名希望 さん

    両方です!
  • 匿名希望 さん

    半分モザイクでも
    白いキレイなお肌は隠せないね〜
    日頃の小さな習慣で
    ぜひ、そのお肌を守ってくださいね!
  • 匿名希望 さん

    面倒で日焼け止めすら塗らずに生きて来たけど、シミシワの酷さに我ながらビックリ!
    遅まきながら、去年から使ってます。

    夏の暑い日にデートする時、日傘で相合傘してくれるの嬉しいですよ。おススメ!
  • 匿名希望 さん

    両方がいいに決まってる!多分!笑
  • 匿名希望 さん

    私は両方使いますが、熱中症予防になるので日傘が良いですよ。

    できれば裏地が真っ黒で光を通さない日傘の方が快適なのでおすすめです。
  • 匿名希望 さん

    私はどっちも使ってます!日傘はどちらかというと命を守るため笑
  • 匿名希望 さん

    たまに日傘を使ってます。
    日焼け止めは、種類によってはベタベタとか、肌には張り付いたりする感じが苦手です(同じ理由でメイクも苦手…)。
    UVカットの長袖シャツを羽織ったりしてることが多いです。
  • 匿名希望 さん

    両方大事ですね
    昔、日焼け止め塗るのめんどくさくて怠っていたら後々後悔しました…!
  • 匿名希望 さん

    どちらもです!最近の暑さと紫外線強い
  • 匿名希望 さん

    絶対日傘必要!日焼け止めはめんどくさいからスプレータイプ使ってます。
  • 匿名希望 さん

    両方ともでしょ!!
    あとはハンディファンもあれば完璧かな?
  • 匿名希望 さん

    いや!常に両方するのが普通じゃないの???
  • 匿名希望 さん

    日傘は使ったら涼しくてやめられないよ絶対使ってみて❗️
  • 匿名希望 さん

    髪の毛にも紫外線は良くないので、日焼け止め プラス、帽子か日傘はあった方がいいですよ。
  • 匿名希望 さん

    効果は分かりませんが、
    日焼け止めの飲むサプリメントもありますよね。

    私はそれを飲み、日焼け止めをして、日傘もさして、ビタミンCのサプリメントも飲んでいます。

    …効果は分かりませんがw
  • 匿名希望 さん

    どっちもですよお
  • 匿名希望 さん

    どっちもいると思います!
    折りたたみいいのいっぱいあるよ
  • 匿名希望 さん

    もう暑すぎて両方必要な気がします
  • 匿名希望 さん

    両手使えなくなるけど諦めて両方使用してます。
  • 匿名希望 さん

    日傘は荷物になるので日焼け止め派です!
  • 匿名希望 さん

    両方大事だよ〜
  • 匿名希望 さん

    両方必要ですよ!
  • 匿名希望 さん

    両方必須!日傘使うと世界変わりますよー!
  • 匿名希望 さん

    紫外線からお肌のダメージ守りたかったら、日焼け止めした方がいいよ。日に当たってたら、家の中だろうが、紫外線浴びるからね
  • 匿名希望 さん

    夏は日焼け止めに、アームカバーして日傘さして帽子被っての完全防御です。
    日焼け止めはこまめに塗り直さないと、うっかり焼けちゃうので、気をつけてます。
  • 匿名希望 さん

    両方使いと、塗り直しできるやつがいいですね。
  • 匿名希望 さん

    え、どっちもじゃない??
  • 匿名希望 さん

    両方です
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めはお肌のために、日傘は暑さ対策としての使用です
    なので夏は両方必要かな
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めは必須です!
    日傘は折りたたみでいかがでしょう…
    私は手持ちのだとどこかに置いてくることが多いので折りたたみ派です!
  • 匿名希望 さん

    日傘は裏が銀色になってる
    しっかりしたものが本当に
    日陰みたいでオススメです。
  • 匿名希望 さん

    日傘派です!!
  • 匿名希望 さん

    この時期は両方!!
  • 匿名希望 さん

    日傘あるとないとで体感温度がまったく違うので、購入することをおすすめします~
  • 匿名希望 さん

    どっちもですね!
    本当に10年、20年先の肌に影響します!
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めは昼には落ちると思うから、日傘も一緒に使ってます。
  • 匿名希望 さん

    面倒だけど両方やってます!二択と思ったことは無かった笑
  • 匿名希望 さん

    両方大事ですね!
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めは一年中必須。
    日傘は超おすすめ。体感温度全然違うから!
    あとはサングラスで目も守ってほしいです。
  • 匿名希望 さん

    日焼け止め怠ると後々
    後悔しますよ笑
  • 匿名希望 さん

    帽子+サングラスの組み合わせで済ませてしまっています!

    荷物が極力少ない組み合わせは意識していますꈍ .̮ ꈍ
  • 匿名希望 さん

    紫外線は室内でも肌は感じ取るので
    日焼け止めは室内でも必須です。

    日傘も老化防止!
    10.20年後の自分の為にしてみたらいかがですか?
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めは年中。夏場はプラス日焼け止めですね〜面倒で使わない日も全然ありますが笑
  • 匿名希望 さん

    最近の日差し強すぎてUVちゃんと効果あるのか謎ですよね
  • 匿名希望 さん

    両方派です!
  • 匿名希望 さん

    お肌が弱いので日焼け止めは濡れない私は、もっぱら日傘かな
  • 匿名希望 さん

    どっちもです!日焼け止めはスティックタイプのもの、日傘は軽いもので雨と兼用のもの!
  • 匿名希望 さん

    うちはめんどくさすぎてサングラスだけ。日焼け止めも買っても結局ぬらんなる
  • 匿名希望 さん

    もうこの時期はどちらも必要です!
    日焼け止めは日焼け対策、日傘は日焼けと言うより、暑さ対策です!!
    荷物にはなるかもしれませんが、晴雨兼用のものも増えてますから、1つ持っておくといいと思いますよ(^-^)
    日傘、あるなしで体感温度かなり変わります。でも、蓮君は長身さんだから日傘使ったら目立つかな?!男性って大変ですね…!!
  • 匿名希望 さん

    両方使ってます!
  • 匿名希望 さん

    私は両方派。
    アウトドア派なんで、日焼け止めは1時間半ごとに塗り直してたら、効果あります。アウトドア派のことを知ってる職場の同僚には、何でそんなに白いんですか?どんな日焼け止め使ってるんですか?ってよく聞かれます。
    私は肌が弱いのとアルコール含む物は使えないので、赤ちゃん用の弱めのやつを使ってますが、1時間半ごとに塗り直しすれば、問題ないです
  • 匿名希望 さん

    日傘は荷物になりますが、暑さもしのげるので、あるといいんじゃないでしょうか!
  • 匿名希望 さん

    どちらも使いますが、日焼け止めは3日に1回くらい塗り忘れ、かわいい日傘も荷物になるのでつい持たなかったり…
    結局、毎年腕が焼けます。
  • 匿名希望 さん

    男子は、日焼け止めたっぷり塗って、つばの長い帽子とサングラスが良いね
  • 匿名希望 さん

    日焼け止め
    日傘
    サングラス
    です。

    もちろんインナーケアも。

    日傘は熱中症予防に必須だと思ってます。
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めと日傘しは必需品だよー
  • 匿名希望 さん

    男性も日傘をするご時世ですね
    昔は、考えられなかったけど。。
    年齢を重ねると、差が出ます
    面倒でも、日傘は必須ですよ〜
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めは確実に効果あります!ただ、塗り方にもコツがあるのでそこは研究して下さい笑
  • 匿名希望 さん

    たぶん、正解はどっちもですね笑
  • 匿名希望 さん

    荷物が増えても傘はあったほうがいいですよー
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めだけでは、やっぱり限界があるからね…。
  • 匿名希望 さん

    日焼け止め+長袖+日傘で完璧に紫外線対策してます。
  • 匿名希望 さん

    私は顔以外は日焼け止め塗らずに日傘で生きてます!w
    信頼しすぎかな…
  • 匿名希望 さん

    正直どっちも省けない…!
    日傘は直射日光が避けられるから少しでも暑さを緩和できるけど、はみ出た腕とかには紫外線が当たるから日焼け止めも塗ります!
    なんなら最近は、目から入る紫外線も怖くてサングラス始めました笑
  • 匿名希望 さん

    最近の日差しは暴力的に痛い。
    全く見向きもしぜにいた日傘を
    さすようになりました。
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めはちゃんと塗り直ししていると効果を実感できます!
  • 匿名希望 さん

    両方ともがいいですよ。
  • 匿名希望 さん

    両方‼︎
    今は良くても年齢を重ねるといろいろと出てきます‼︎笑
  • 匿名希望 さん

    私は日傘も日焼け止めもどちらも使う派です。
    でも、たまに日焼け止め塗り忘れたりしますw
  • 匿名希望 さん

    どちらも大事だと思いますが、日焼け止めは肌に負担がかかるものも多いから、日焼け対策は日傘を使うことが多いです。
  • 匿名希望 さん

    日焼け止め塗って日傘が一番!!
    でも日傘させなさそうな時は効果が強そうな日焼け止め塗るかも。
  • 匿名希望 さん

    私は日焼け止めが苦手なので日傘派です。
    ユニクロで遮熱の日傘や、無印良品でシンプルな晴雨兼用の日傘が売っているので、手始めにいかがでしょうか?
    日傘として使わなくても雨天に折り畳み傘として使えますし。若干重いのがネックです…。
    軽い物がよければモンベルで晴雨兼用の軽い物もありますよ!
    男性も日傘使うべきです!!!
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めはベタベタするのが嫌との理由で日傘男子も増えてるらしいですよ。最近は美容液タイプの日焼け止めも出ていてベタつきがなくなっています。
  • 匿名希望 さん

    どっちも使ってます。
  • 匿名希望 さん

    日傘選び難しいですよね。私は今年、日傘デビューしたんですが早速壊してしまいました。新しいの買わなきゃ。
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めです!
  • 匿名希望 さん

    もはや日傘は日焼けよりも暑さよけ!それと日傘さしても地面からの反射で日は当たるから日焼け止めは常に必須です
    年取るとシミが浮き出てきますよ〜
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めが逆に面倒&肌弱いから帽子・日傘・長袖になりがち。物理的遮断の方が確実そう(地面からの照り返しとかは仕方ない、ビタミンDの生成だ(^^))

    あとサングラスも!
    蓮くんはサングラスはしないかな?
  • 匿名希望 さん

    日傘は最高ですよ〜!でも、おっしゃる通り手が塞がるのがデメリットですね。日焼け止めだと、3時間毎の塗り直しが推奨されてますよ♪
  • 匿名希望 さん

    「日焼け止めと日傘」または「日焼け止めと帽子」、めんどくさい時は「日焼け止めとサングラス」ですね〜。日焼け止めは汗をかいたり、外にずっといる時は1時間毎にぬり直した方がいいですね。JKだった時に体育の先生に教わりました!(プールや屋外で日焼けしないように、って!)
  • 匿名希望 さん

    私は日焼け止めも日傘もサングラスもします笑
    目から日焼けするらしいと聞いたので…
  • 匿名希望 さん

    もちろん、両方です!
    日焼けは、肌の老化がテキメンですよ
    私は日焼け止めクリームを塗りますが
    あまり、信用してなくて。。
    日傘は年中必須ですね
    今は、コンパクトサイズで売っていますよ
  • 匿名希望 さん

    日焼け止めか日傘か?両方かな!
    個人的には日傘は遮熱効果のために使ってます。都心の人混みは迷惑かもしれないので
    帽子と上手く兼用してます(*´ω`*)

    東京店の七瀬葉くんも日傘使い始めたとか。 写メ日記に日傘を紹介してくれてました。
    いいみたいですよ〜
  • 匿名希望 さん

    両方必要ですね。
  • 匿名希望 さん

    日焼け止め大事です!
    日傘さしても完全ではないので!
  • 匿名希望 さん

    日焼け止め…塗る量やタイミング、難しいですよね、外出する30分前には塗り終わってるのがいいみたいですね、日傘…邪魔ですよね。私は薄手の長袖と帽子かな
  • 匿名希望 さん

    どちらもです笑
    なんなら飲む日焼け止めもです。
  • 匿名希望 さん

    日傘と日焼け止めの両方! 
    両方やったら
    完全で最強だから
    どっちが良いかも悩まない!
  • 匿名希望 さん

    両方使いましょう!!
  • 匿名希望 さん

    色黒より色白の男性が好きなタイプです。
    日焼け止め&日傘がおススメ!
  • 匿名希望 さん

    どっちもするのが正解です!