睡眠時間削って1日の活動時間を増やして活動数を増やすか
睡眠をしっかりとって1日の活動時間を減らして生産性を上げるか

前者でも慣れてしまえば眠たくもないししんどさが残らなかったらそれで良いと思えるけど
深く考えるタスクをしてみると違いがわかりやすい
合間時間で継ぎ足す睡眠でもだめ
ちゃんと寝てる自分と寝てない自分の頭の動き具合が全然違う。
今日は23時には寝ます。

いやスケジュール的に無理か