追い込まれると行動をするようになって
リラックスが多くなるとアイデアが浮かびやすくなる
と良く聞きます

写メ日記で例えると
ご予約もらえないから写メ日記書かないと
って行動が増える
でもリラックスタイムを作ってないとアイデアがないから誰にも刺さらない写メ日記になる
ここで言うリラックスタイムとは
ぼーっとするような落ち着いた時間
お風呂、シーシャ、音楽を聴くだけ
時間に追われてると上手くいかない