写メ日記

こんにちは(^^)


アンモモのそらです!



テレビを見てて知ったんですが長生きするなら肉中心or野菜中心どちらでしょ?



正解は・・・






日本人は肉中心!

欧米人は野菜中心!


だそうです✴️



理由は野菜ばかり食べてると体の中のコレステロールが減ると脳出血を起こしやすいらしいです!


逆に肉ばかり食べてるとコレステロールが増えると動脈硬化、心筋梗塞が増えるのです!


欧米人は心筋梗塞の発症率なんと日本人の約3倍!
なので欧米人は野菜中心!


日本人は脳出血の発症率が欧米人の約2倍!
血管がもろくなるため日本人は肉中心!



将来の病気のリスクから日本人の皆様は日頃から肉を食べるようにしてくださいね(^o^)



ちなみに僕は肉食系なので食べられたい方、舐められたい方待ってますね(笑)


あっ肉食系ですが肉食系に出会うと草食系にもなるので~