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小栗 夕の写メ日記

2026年02月04日 00時23分 ハート36

【朗報】最近、鏡を見るのがちょっと楽しいって話


自慢みたいで少し恥ずかしいですが、

最近の変化を日記でそのまま書いてみようと思います☺️



2026年1月になってから、

週5回はジムに行ってるんですけど、気づけば今日までずっと継続してます。


最初は身体の線が細かったのが、

少しずつですが、明らかに変わってきたので、

それを伝えたくなって写メ日記に書くことにしました。笑


トレーニング中は、

自分の姿(筋肉)を見るのは正直ちょっと恥ずかしいんですが、着替えるときに更衣室の鏡で自分の身体を少し見てしまっています。

(こうして書くのも、少し照れます...笑)


肩まわりと胸の筋肉がついてきて、

顔も前より小顔に見える気がしてます。

腹筋もちゃんと割れてきたので、いつかの写メ日記でお見せしようか、お見せしないか迷ってます。笑



そして、

今日はニュアンスパーマもかけてきました。

かなりゆるくパーマをかけてもらったので、

力が抜けた感じが今の自分にはちょうどよくて気に入ってます☺️


これからも、

安心感の中にある色気を少しずつ磨いていけたらと思います✨


近況報告でした☺️


2026年2月

小栗夕


──────────────

最後まで読んでくれてありがとうございます。


▼各リンクはこちら

・lit.link(ご予約・出勤スケジュール)

https://lit.link/oguriyu

・note(パネル写真/高画質)

https://note.com/oguriyu/n/n7bd00bb2d3de

・プロフィール

https://unmoment-pourtoi.com/list/profile/?cast_num=163

・女風が初めての方へ

https://unmoment-pourtoi.com/diary/detail/?blog_id=8425

・小栗夕 早坂瞬 初コラボキャス

https://twitcasting.tv/c:unmomo_cas/movie/830054172


気になったところだけ、覗いてもらえたら嬉しいです。

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・2月6日〜9日に大阪出張を予定しています。こちらもスケジュールを出しているので、タイミング合いそうでしたら、よろしくお願いします☺️

https://unmoment-pourtoi.com/calendar/?cast_num=163&offset=1


・2月17日〜22日には東京・横浜出張も予定してます。タイミング合う方はよろしくお願いします✨

https://unmoment-pourtoi.com/calendar/?cast_num=163&offset=1



リットリンクからパネル写真の高画質が見れなくなっていたので、修正して見れるようにしてます。

よかったらご覧ください☺️


あと、

ニュアンスパーマの感じが気に入っているので、パネル写真を新しく撮ろうかなとか思ってます。

誰か撮ってくれないかな。笑


コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    週5はすごいですね!!継続は力なりですね
  • 匿名希望 さん

    イイんじゃないですか〜!
    まず、頑張ってる自分を
    真っ先に褒めてあげないとね
    そこから自信や色気も
    じわじわ出てくるんじゃないかと
    思っています笑
  • 匿名希望 さん

    夕くんお疲れ様です♪
    うん!うん!写真からも肩から胸にガッシリしてるのわかりますよー(´∀`)
    髪型もめっちゃ似合ってます!
    益々カッコよくて色気のある夕くんになっていくのが楽しみです♪
  • 匿名希望 さん

    週5で継続はすごいです!
  • 匿名希望 さん

    もともとスタイルよくて小顔だったのに…!

    サラサラヘアもステキでしたが、ゆるゆるパーマは色気出ちゃってまたステキですね。
  • 匿名希望 さん

    週5通い素晴らしい!!継続できるのはすごいことです。体の変化を感じるとやる気も高まりますね。
  • 匿名希望 さん

    めっちゃ男前度が上がっていますね!
    すごいわー!!!
  • 匿名希望 さん

    筋トレ中もしっかり効いてるか手で触って鏡見てのトレーニングが1番いいですよ!!
    恥ずかしさは捨てましょう!ジムのみなさん意外にやってます!
    パーマ似合ってます!
  • 匿名希望 さん

    調子がよくなると見たくなりますよね
    努力されててすごい!!
  • 匿名希望 さん

    いい体してそう!
    筋トレかんばれ!
  • 匿名希望 さん

    なんか、かっこいい!!!笑
  • 匿名希望 さん

    週5はすごい!それは確実に変化しますね!!
  • 匿名希望 さん

    自撮り誰かと思った!笑
  • 匿名希望 さん

    自分の身体に自信が持てるっていいですよね!
    身体の変化を楽しめるというのは充実している証拠。
    また、変化が見られたらいつでも教えてくださいね(˶ᐢᗜᐢ˶)
  • 匿名希望 さん

    白の服も良いですが、黒もお似合いですね♪
    パーマかけた姿も見てみたいです^ ^
  • 匿名希望 さん

    かっこいい!
  • 匿名希望 さん

    体に厚みがあるのが正面の写真からもわかりますね!
    継続してることがすごいです!
  • 匿名希望 さん

    トレーニングがんばってくださいね!
  • 匿名希望 さん

    努力の賜物ですね。どんどん自慢していきましょ笑。腹筋見たいです!
  • 匿名希望 さん

    よかったら具体的なトレーニング方法も教えてください。
  • 匿名希望 さん

    体の線が変わるくらいってすごい努力されたんですね!目に見える形で努力が可視化できるとモチベーション上がります。ここにbeforeーafterのお写真あったら、みんな褒めてくれますよ!!
    モチベーション上げたい時は、コメントで爆褒めしますo(^o^)o
  • 匿名希望 さん

    ジム沢山行ってる成果ありまくりですね!

    スタイルとっても良いですね。筋肉美拝見したいです〜笑
  • 匿名希望 さん

    写真素敵です。
    ぜひ腹筋見せてください!
  • 匿名希望 さん

    セーターよりもタンクトップとかで、肌見せ写真も期待してます!
  • 匿名希望 さん

    体変わってくると鏡見るの楽しみになるのすごくわかる!
  • 匿名希望 さん

    自分に自信がついてより素敵になれるんですね!
  • 匿名希望 さん

    週5!!すごいですね。
    鏡とお友達になりたいです。
  • 匿名希望 さん

    その身体…観にいかなきゃ
  • 匿名希望 さん

    週5!?すごい…!
    いずれはムキムキの小栗くんが見れるんですね(ง >ᴗ< )วキタイ!
  • 匿名希望 さん

    私も見習います!
  • 匿名希望 さん

    週5はすごいですね!
    毎日違うところを鍛えるのですか?
    体造り、頑張って下さい。
  • 匿名希望 さん

    自分の体を鏡で見て現実を突きつけてます
    ダイエットや運動のモチベになるので!
  • 匿名希望 さん

    自分のこと、好きになりたいよね
  • 匿名希望 さん

    髪いい感じですね!鏡見ちゃう気持ちめっちゃわかります!笑
  • 匿名希望 さん

    この写真カッコ良い。
    自分の身体に自信がつくと、自然と行動もポジティブになりますよね。