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星野 はるとの写メ日記

2025年11月17日 21時37分 ハート28

No.8 ストレスが溜まったらこれをします


ストレスが溜まると、、、

スターバックスでドライブスルーして

夜景見に行ったり

滝の音を聞きに行ったり

波打ち際でボーッとしたり

友達とワイワイする事で発散してます^ ^


友達とサウナに行くのも好きです。
てか毎週通ってます。

汗かいて外気浴で整うもの最高。

でも最近は寒くなったので外気浴の時間が少なくなってちょっと寂しい。。。

外気浴しながら語らうのがいいんすよね。笑


でもなんだかんだで
食欲に走ったりする気が、、、

美味しいご飯食べると感じてたストレスが半減してる気がします!

幸せを感じる事で癒してるんでしょうね(^^)


もちろんエロもストレス発散。

セラピスト勉強のために風俗に通う事もあります。

エロでのストレス発散が一番効果ある気がします。笑

ストレスなんて忘れちゃう。ってのが正しいのかな?笑

オキシトシン万歳。