DIARY写メ日記詳細

アンモモプートア

MENU

松井 蓮の写メ日記

2025年05月29日 11時22分 ハート40

本音

本音って、普段はそんなに口にしないけど、

ふとした瞬間に「あ、自分こう思ってたんだな」って気づくことがあります。


たとえば人前で余裕ぶって笑ってるとき、

実はちょっと焦ってたり、ちょっとだけ寂しかったり。

でもそういう気持ちって、正直に出すのがちょっと怖かったりして、

つい強がっちゃうんですよね。


誰かに「わかるよ」って言ってもらえたら嬉しいけど、

そもそも言葉にできてないことって、なかなか届かないから。

だからまずは、自分がちゃんと自分の気持ちを聞いてあげないとなって思ってます。


でも、だからって全部をさらけ出したいわけじゃなくて、

“ちょっとずつ伝えていけたらいいな”くらいのペースが、僕にはちょうどいいのかも。


完璧じゃなくてもいい。

強がりなとこも、不器用なとこもあるけど、

それも含めて自分らしくいられたら、それでいいかなって思ってます。


本音って、誰かにぶつけるものじゃなくて、

ちゃんと自分の中で抱きしめておくものなのかもしれませんね。


コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    自分の本音がわからないときの2択はすごく難しいときがあります…自分を理解するのも大変ですよね
  • 匿名希望 さん

    自分自身でも、自分のホントの気持ちを受け止めるのは難しいです
  • 匿名希望 さん

    全てを本音で曝け出すのは、なかなか難しいですよね。お互いの考えの違いまで考えると、言っていいかどうかの選別は必要かなと思います。
  • 匿名希望 さん

    自分の素直な気持ちを伝えることで、お互い幸せになれるならと思います。
  • 匿名希望 さん

    本音は我慢するもので
    ストレスを抱えるものです。
  • 匿名希望 さん

    相手とか事によっては伝えない方がいいこともあると思います。でも会えない状態になったら後悔したなぁ。難しいです。
  • 匿名希望 さん

    本音を伝える…やっぱり相手による(選ぶ?)をしていますね。
    うまく伝えられるとは限らないからね。
  • 匿名希望 さん

    隠すほうを学んでいる途中です 本音。
    そのなかで気づいたんですけど、言い方変えたら隠さなくてよくなることがあります。
  • 匿名希望 さん

    本音って伝えるかどうか難しい時もありますもんね。
  • 匿名希望 さん

    本音を伝えるのが難しくて、自分の中で抱え込んで、よく分からない感情になります。
    蓮さんのような考え方ができるようになりたいな。
  • 匿名希望 さん

    相手の捉え方次第やから難しいなぁ…
  • 匿名希望 さん

    自分の中で抱きしめておく。素敵な言い回しですね^_^
  • 匿名希望 さん

    わかります!
    本音を全部さらけ出したいわけではないんです。
    伝えなきゃいけないことは伝えるように頑張りますが、自分の中で消化したいタイプです。
  • 匿名希望 さん

    まずは自分自身が本音に向き合うことが大事ですよね。
    私は言うとしたら本音だけれど、言わないことの方が多いです。
  • 匿名希望 さん

    本音を言うと高いお金は払いたくないです
  • 匿名希望 さん

    本音を出すは相手によるかな
  • 匿名希望 さん

    本音を言える人ってあまりいないです
    難しいですよね~
  • 匿名希望 さん

    結局は伝え方で変わってくるかなって思います。
  • 匿名希望 さん

    本音を言って後悔することがあります…
  • 匿名希望 さん

    本音を言うのは太い信頼関係がある相手だけかな〜
    他の方にはのらくらして、言わなくてもいいかな笑
  • 匿名希望 さん

    本音言うの難しいけど、隠して言っていい事大体ない件、笑
  • 匿名希望 さん

    自分で自分の本音ってわからないことあるよね・・
  • 匿名希望 さん

    良い考え方
  • 匿名希望 さん

    思いがけないときに本音が出たりしますよね
  • 匿名希望 さん

    本音の伝え方が難しいですよね!
    でも時間掛けて思考を整理してアウトプットするの、意外と楽しいし新たな発見に繋がります
  • 匿名希望 さん

    自分の本音が、最近わからなくなってるかもなぁ
    ゆっくり聴いてみよ。
  • 匿名希望 さん

    裏表ある人になりたくないし、なれないから、気づいたら本音言ってる気がする。
  • 匿名希望 さん

    セラピさんから聞かれた質問にサクッと答えたつもりが途端に涙があふれてくることもあって、自分の本音に気づけないものだなと思いますね
  • 匿名希望 さん

    嫌な思いしてほしくないと思ってしまい、なかなか本音では話せたりでしません。
    でもいつか本音で話せる人ができたらいいと思ってます。
  • 匿名希望 さん

    本音はなかなか言えないかも。
  • 匿名希望 さん

    本音で話せると楽かもだけど日本人はやっぱりオープンではないからなかなか難しい。
  • 匿名希望 さん

    自分らしさって
    案外自分がわかっていなかったりする。
    本音は相手を選んでしまう・・・。
  • 匿名希望 さん

    相手にも感情があるので、本音に気づいた時、相手の度量を信じてぶつけたり、相手の度量に合わせて変えてみたら、それでまた違う展開になるかな、と。もしうまくいかなくても、その時本音を伝えようとした自分のことは褒めてあげてほしいな、と思う。
  • 匿名希望 さん

    本音で話を出来る人が一人でもいたら心強いかもね。
    いつか、心から本音で向き合える人つくれるかな
  • 匿名希望 さん

    本音を言うようにしたいと常に思うけど、現実は言いたい事の半分くらいしか言えません。
  • 匿名希望 さん

    本音を伝えるの難しい時があります。
    いらんことはズバッと言えてしまうのに…天邪鬼です笑
  • 匿名希望 さん

    わかる!弱い部分を見せれなかったり本音が言えなくて強がっちゃう…
  • 匿名希望 さん

    お互いに本音を優しく伝え合えると良いですね
  • 匿名希望 さん

    本音はだし方も難しいですよね。
  • 匿名希望 さん

    本音かぁー我慢して過ごしちゃってますね
  • 匿名希望 さん

    難しいね
    でも本音で話さないと何も解決しないと思ってます、お互いが!が重要ポイントだね
  • 匿名希望 さん

    一方的に人に本音をぶつける人は、相手への依存や甘えが強い人、常に人との摩擦を求めているんだろうなぁと思います。

    自分で自分の本音を抱きしめてあげること。
  • 匿名希望 さん

    自分のことを一番理解出来るのは…自分だと思う。自分を守るのも自分。
  • 匿名希望 さん

    本音をぶつけるのは怖いです(/. _.\)

    その感情があるから言わずにいて、塞ぎ込んでしまっている気がします( ノ ̫<。 )

    頭の中では膨大な量の言語は出ているのですが(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
  • 匿名希望 さん

    本音で話すって簡単そうで難しいですよね。
  • 匿名希望 さん

    本音と建前のバランス、難しいです。
  • 匿名希望 さん

    本音を言える人を
    大事にしたいです
  • 匿名希望 さん

    本音って
    自分で抱きしめておくもの…って
    なかなか、言えません
    詩人ですか?
  • 匿名希望 さん

    本音ってなかなか思ってても言えないものかも。
  • 匿名希望 さん

    一番身近な人に本音が言えないからセラピストさんと会ってます
  • 匿名希望 さん

    本音のごく一部でも、打ち明けられる人がいたら気持ちが楽になると思います。
  • 匿名希望 さん

    大人になってから本音を抱え込んでばかりですが、自分だけはちゃんと心の声に耳を傾けてあげたいですね。
  • 匿名希望 さん

    本音は話す人や話し方を選ばないと大変なことになるから難しいです。でも爆発しないようにたまには溢すことも大切かもしれませんね。
  • 匿名希望 さん

    本音を言うのは中々難しいです。
  • 匿名希望 さん

    本音を言える関係性になるまで時間かかる!
    言えるようになったらめちゃ言うけど!笑
  • 匿名希望 さん

    本音を出すのって難しいよね、、、
    それが相手にとっては不快と思われたりイラつかせたりする事だってあるもん、、、
    傲慢、我儘になるかもしれないし、思ってたのと違う言葉で上手く伝わらない時もある、、、
    上手く引き出してくれるセラピたちが尊敬出来るのはそこなのかも!
  • 匿名希望 さん

    私は本音で生きるタイプ。自分の気持ちに素直に
  • キャスト 山上 潤

    難しいよね
    本音って言えるのって相手にもよるし
    状況にもよるし
    僕は大体本音で言っちゃうタイプやけどもね。
  • 匿名希望 さん

    自分の気持ちは大事にしたいですね。
  • 匿名希望 さん

    本音はちゃんと伝えたいものですからね
  • 匿名希望 さん

    いい考え方だと思います!
  • 匿名希望 さん

    ぶつけるのは違いますよね。
    言葉で少しずつ言うことで再認識もあるし、自分でどう思ってるのかわからない時もあるから、少しずつでも伝えていきたい。