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松井 蓮の写メ日記

2025年05月23日 19時21分 ハート84

人と喋る時に心がけていること

人と話すときに、特別なテクニックがあるわけじゃないけど、

ひとつだけ意識してるのは、相手のペースを大事にすることです。


テンション高く話す人もいれば、

ゆっくり言葉を選ぶ人もいる。

沈黙が苦じゃない人もいれば、

沈黙が不安になる人もいる。


だから、自分の話し方を押しつけすぎないように、

相手の呼吸に少し合わせてみたり、

反応を見ながら言葉を選んだりしてます。


あとは、「聞こうとする姿勢」ってけっこう大事だなと思ってて。

うまく返せなくても、ちゃんと聞いてるだけで、

相手が安心して話してくれることってあるんですよね。

無理に会話を広げようとせずに、

「それでどうなったの?」って自然に興味を持つ感じ。


仕事柄、いろんなタイプの方と接する機会が多いけど、

結局のところ、人って“理解されたい”っていう気持ちがあるんだと思います。

うまく言えないことを察してくれたり、

話すのが苦手な自分にもちゃんと向き合ってくれたり。

そういう小さな気配りがあると、心がふっと軽くなるんですよね。


だから自分も、できるだけ「安心してもらえる空気」を作れるように、

気取らず、背伸びせず、

まずは目の前の人と、ちゃんと向き合うようにしています。



コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    私も聞き上手になりたいです…
  • 匿名希望 さん

    話をしている中で相手のペースを大切にしてくれるのって伝わりますよね。
  • 匿名希望 さん

    聞き上手な人すきです!
  • 匿名希望 さん

    ペースを合わせるってめっちゃむずくないですか?
  • 匿名希望 さん

    「聞こうとする姿勢」は常に大事にしなきゃなと思います
  • 匿名希望 さん

    聞き上手って素敵です
  • 匿名希望 さん

    私はゆっくり話すタイプなので良く話を切られてチクッと心が痛みます。だからこそ私は相手の話を最後まで聞くようにしています。
    だからペースを合わせてもらえるだけでとっても安心します。
  • 匿名希望 さん

    「ちゃんときいてくれてるな」って感じると、会話がすごく心地いいです!
  • 匿名希望 さん

    素敵な心がけ。これからも忘れないで欲しいな^ - ^
  • 匿名希望 さん

    その時の話す状況や内容でテンション変わります。合わせてくれる受け止め方だと嬉しい!
    喋りすぎちゃうかもだけど笑
    写真素敵だけど、そろそろ涼しげな格好も見てみたいです。
  • 匿名希望 さん

    お話聞いてもらえると嬉しくて沢山お話しちゃいそうです!
  • 匿名希望 さん

    じっと待ってくれると安心するよね!
  • 匿名希望 さん

    イケメンがしっかりお話聞いてくれたら最強かも。
  • 匿名希望 さん

    アイドルみたいですね♪
  • 匿名希望 さん

    沈黙は苦手で共通の話題を探します。でも沈黙でいても平気な存在が楽ではある。
  • 匿名希望 さん

    私も相手のペース大事にしたいです。
  • 匿名希望 さん

    効き上手は嬉しいです♪
  • 匿名希望 さん

    今とてつもなく人に相談したいことがある
  • 匿名希望 さん

    聞き上手は永遠の目標ですね。
  • 匿名希望 さん

    聞き上手な方、素敵です!
    それとなく話を広げてくださったりは嬉しいです。
    お話しするの苦手で、いろいろと考えてしまって会話のテンポがゆっくりになってしまうので、待っていてくださる方、向き合ってくださる方だと安心します。
    お相手さんには、本当に申し訳ないのですが。
  • 匿名希望 さん

    聴くのも話すのも、セラピさんには特に大事な技術ですよね
    私は話をまとめるのが苦手だけど、上手に誘導して喋ってくれる人はありがたいなって思います
  • 匿名希望 さん

    とにかく話を聞いて欲しいとき、そばで聞いてください!!
  • 匿名希望 さん

    会ってみたいなぁ
  • 匿名希望 さん

    色んな方がいるんですね!
  • 匿名希望 さん

    安心感って大事です!
    誰からも安心されるってのが難しい
  • 匿名希望 さん

    聞き上手な人素敵です!
  • 匿名希望 さん

    安心感、大事ですよね!
  • 匿名希望 さん

    安心した気持ちで会いたいです
  • 匿名希望 さん

    相手のペースに合わせて聴くこと、私も意識したいと思います。
  • 匿名希望 さん

    聞き上手な人尊敬します!
  • 匿名希望 さん

    お話聞く姿勢、学ばせていただきたいです!
  • 匿名希望 さん

    傷つけないように言葉を選んで喋ってるつもりですが、それでもやはりコミュニケーションは難しい。
  • 匿名希望 さん

    相手に興味を持ちつつ、必要以上に人に期待しないこと。
  • 匿名希望 さん

    程よい距離感って難しいですよね
  • 匿名希望 さん

    そんなふうに考えられること自体、めちゃ余裕があって素敵だな

    私は人と話すのいつもテンパってしまうwww

    とりあえず、聴くことの方を大切にしてみよう^_^
  • 匿名希望 さん

    聞き上手な方が羨ましいです〜
  • 匿名希望 さん

    聞こうとする姿勢私も見習います!
  • 匿名希望 さん

    初対面のときほど、恥ずかしくてよくお話してしまいます笑
  • 匿名希望 さん

    聞いて欲しい時にその姿勢だと嬉しいです。
    ただ話しかけられたい、会話を振って欲しい時、ふと沈黙どうしようとなります。
  • 匿名希望 さん

    話を聞こうと寄り添ってもらえるの嬉しいです
  • 匿名希望 さん

    私は緊張するといっぱい喋っちゃう派なので
    相手の方が聞き上手だと安心しますね!
  • 匿名希望 さん

    聞き上手の人は
    話していて楽しいです。
  • 匿名希望 さん

    うんうん
  • 匿名希望 さん

    はぁ
    なんでそんなにかっこいいんですか?
  • 匿名希望 さん

    聞いてくれる姿勢の人で落ち着くと、喋りすぎちゃうんだよね〜
  • 匿名希望 さん

    理解されたい!って気持ちに理解しかない。
  • 匿名希望 さん

    ゆっくり聞いてもらえると安心するよね^ ^
  • 匿名希望 さん

    そろそろ新しい蓮くんの自撮りが見たい!
  • 匿名希望 さん

    セラピストさんが聞き上手だと嬉しい!
  • 匿名希望 さん

    その気持ちが嬉しいですね!
  • 匿名希望 さん

    その心使いが嬉しいです
  • 匿名希望 さん

    話すのも聞くのも大変ですよね。
  • 匿名希望 さん

    人の話聞いちゃって話せないほうだから、
    ゆっくり話聞いてもらえると嬉しいです♪
  • 匿名希望 さん

    合わせてくれると安心します
  • 匿名希望 さん

    セラピストさんの距離感の作り方
    うまい!
  • 匿名希望 さん

    相手が聞き上手だとついついたくさん話してしまいます!
  • 匿名希望 さん

    ゆっくり聞いてもらえると安心しますね。
  • 匿名希望 さん

    話聞こうと思ってくれる態度だけでも安心します。
  • 匿名希望 さん

    私もいろんなタイプの人と話すお仕事ですが、大事にしたい心構えですね
  • 匿名希望 さん

    聞くって難しいです
  • 匿名希望 さん

    ミラーリングを意識してます。頑張ってコミュニケーションを図っても、全員とは分かり合えない時もあるからたまに虚しくなります。
  • 匿名希望 さん

    セラピさんに聞いてもらうと
    心がゆるみます
  • 匿名希望 さん

    テンションやペースに合わせてくださると
    話しやすくて嬉しいです。
  • 匿名希望 さん

    安心感大切ですね
  • 匿名希望 さん

    なかなか聞いてもらうことないので、興味をもってもらえることが幸せです
  • 匿名希望 さん

    安心感はほんと大事ですよね!
  • 匿名希望 さん

    聞こうとする姿勢は大事ですし!向き合ってくれてるのって自然と相手に伝わると思うし!相手は安心するかな…
  • 匿名希望 さん

    ペースを合わせてくださるの助かります!
  • 匿名希望 さん

    セラピストさんはみんな話聞くのがうまいですよね〜
  • 匿名希望 さん

    アンモモはコンサルテーションがあるから話しやすいです!
  • 匿名希望 さん

    「理解されたい」、わかりすぎる…!
  • 匿名希望 さん

    否定するのはよくないよね〜
  • 匿名希望 さん

    相手の話も聞いて自分ばっか喋らないことは気つけてる!
  • 匿名希望 さん

    下の画像、山○賢人くんに似てますね〜
  • 匿名希望 さん

    私もそういうふうにお話聞けるようになりたいです。
  • 匿名希望 さん

    私は聞かれたことに対して言葉がまとまらないとき、こういう感じ?と答えを広げてもらえると話しやすくなります。
  • 匿名希望 さん

    わたしも聞き上手な人間になりたいな
  • 匿名希望 さん

    安心感大事ですよね!
    素敵です
  • 匿名希望 さん

    いつも職場で話してる途中に割って入られるからセラピさんには話を遮らずに聞いてもらえるとありがたいです(笑)
  • 匿名希望 さん

    確かにコミュニケーション上手い人って
    聞き上手な気がします!
  • 匿名希望 さん

    安心感 大事ですよね。
  • 匿名希望 さん

    すごいなぁ
    こんなに若いのに、そんなふうに考えられることがすごい〜
    めちゃめちゃ素敵です!
  • 匿名希望 さん

    セラピストが観察して対応してくれたら嬉しいもんです!
  • 匿名希望 さん

    話すペースを合わせてくださるのはとても助かります
  • 匿名希望 さん

    自分も人の話を聞く立場になって、同じ言葉を使っていても使う人によって伝えたいことが違っていたりすることがあり、伝えたい感覚を正しく伝えること、受け取ることがすごく難しいなと感じます。
    自分は話下手なので聞いてくれるセラピストさんには更に迷惑かけてそうです笑
  • 匿名希望 さん

    お話の上手な人って聞き上手なんだと思います。話をさせるのも得意。
    よく喋る人は案外人の話をうまく聞けてないし関心もなさそうです
    セラピストさんは聞き上手であってほしいです
  • 匿名希望 さん

    関係性にもよりますが基本目を見て話します!
  • 匿名希望 さん

    その時々によって気持ちの浮き沈みもあるから、ゆっくりと向き合ってもらえると安心します!
  • 匿名希望 さん

    話すのが得意じゃないから、そういう姿勢でいてくれると嬉しいな
  • 匿名希望 さん

    相手と同じテンションで話すのは大事ですよね
  • 匿名希望 さん

    相手のペース大事ですよね!
  • 匿名希望 さん

    話を聞く時は、理解しようとする姿勢が大事ですよね。
    けど承認欲求丸出しで話してくる人には嫌悪感を覚えます笑
  • 匿名希望 さん

    聞こうとする姿勢大切!
  • 匿名希望 さん

    安心感大事!
  • 匿名希望 さん

    1番大事なことだと思います。
    合わない時は焦ります。
  • 匿名希望 さん

    そうだね、きちんと相手の話を聞こうとする姿勢は大事!!
  • 匿名希望 さん

    どんな方法でも、理解しようとしてくれる姿勢を持って貰えるのが有難いです!
    そうなると、自然と自分の思いを発信しようとしているなと思います(*ˊᵕˋ*)
  • 匿名希望 さん

    素敵な考え方ですね
  • 匿名希望 さん

    写真かっこいいね!
  • 匿名希望 さん

    パーシングも大切やね
  • 匿名希望 さん

    難しいですよね
  • 匿名希望 さん

    気持ちが嬉しい
  • 匿名希望 さん

    自分のことしか考えていない人は会話のペースが全然変わらないですよね!ペースを合わせてくれる人には優しさを感じますし、自分もそうでありたいなと思います。
  • 匿名希望 さん

    本当に興味持ってくれてるのか、仕事だからとりあえず聞いとこって思って聞いてるのか感じとっちゃうので、無理して興味あるフリしなくてもいいかな思います笑
  • 匿名希望 さん

    相手の雰囲気に合わせるって大切だけど、なかなか難しいですよね。
    ついついいつの間にか自分のペースで話してしまうので気をつけないとと思ってます。
  • 匿名希望 さん

    返しが早めタイプでも気を悪くされないのでしたらありがたい!乗るとどれくらいのテンポでお話されますか?
  • 匿名希望 さん

    安心感が1番大事。
  • 匿名希望 さん

    相槌も、難しい
    相手がフンフンと早く相槌を打たれると
    もう、イヤになります
    目を見て、ゆっくりとうなずくだけで
    いいよね!
  • 匿名希望 さん

    聞く力は仕事でもプライベートでも大事だなと思いつつ、あまりうまくできないです。
  • 匿名希望 さん

    セラピストさんってほんとに話を聞くの上手ですよね〜
  • 匿名希望 さん

    ペースを合わせるって人と話すうえですごく重要ですね。

    アンモモのセラピストさんはみんなそれが分かってらっしゃるので、良い事も悪い事も安心して全て話せます。
    それでまた会いたくなったり、まだ会った事ない他のセラピストさんにも会ってみたいって思ってしまいます。
  • 匿名希望 さん

    割って入られたり、聞いてないなと思うと話さなくていいやってなりますもんね!
  • 匿名希望 さん

    話を聞こうとする姿勢が嬉しい!
  • 匿名希望 さん

    コミュニケーションって大切で難しいですね
  • 匿名希望 さん

    頭では言いたいことがハッキリあるのに言葉にするのがなかなか苦手なのでそうやって聞いてくれると安心してお話ができますね
  • 匿名希望 さん

    蓮くんならゆっくりと喋ってても焦らなくていいんだなとすごく安心する日記でした
  • 匿名希望 さん

    女性ではなく人って言ってる時点で女心をよく理解してくれてると感じました
  • 匿名希望 さん

    セラピさんに聞いて!聞いて!と弾丸のように喋る日もあれば
    何も喋らなくても心地良いな…って思う日もあります
    毎回こちらのテンションや話すペースに合わせてくれるのありがたいですね
  • 匿名希望 さん

    安心感が1番
  • 匿名希望 さん

    仕事柄、なるべく相手に話してもらうよう意識してますが、セラピストさんもきっと同じ感じなのかなーと思ってます。
    ネットで出回っている心理学的な小技は、知ってる人には逆に仕事感が強くなったりもするので、それに頼らないようにしようというのも最近意識してることです。
  • 匿名希望 さん

    相手に興味を持つ、押し付けないっていうのはコミュニケーションの基本ですよね
    大切にされてて素敵だと思います
  • 匿名希望 さん

    聞こうとしてくれている姿勢が嬉しいです。
  • 匿名希望 さん

    興味を持ってるように見せてくれないと、こちらも話しにくくなるので、ありがたいです。
  • 匿名希望 さん

    相手を否定しないってことは大事ですよね。
    ちゃんと聞いてくれた上で、自分の意見を言ってもらえたら嬉しい。
  • 匿名希望 さん

    聞いてもらえると嬉しいです!
  • 匿名希望 さん

    ほんとそう!!!理解されたい泣
  • 匿名希望 さん

    マシンガントークになりがちなので、相手によってはゆっくり喋るのを心がけてますね
  • 匿名希望 さん

    素晴らしいです
    興味持ってくれるのが一番嬉しい
  • 匿名希望 さん

    きちんと話を聞いてくれる日常生活の中でも気をつけないと思ってることのひとつです。近い人親しい人ほど、気をつけなくなるんですよね。
  • 匿名希望 さん

    アンモモの皆さんはお話をしっかり聞いてくれて嬉しいです
  • 匿名希望 さん

    聞いてくれるの嬉しい!
  • 匿名希望 さん

    言葉を選びながら話すので、話終わるまで待ってもらえるとありがたい!
  • 匿名希望 さん

    お話しする時に身体ごとこちらを向いてくださる方は聞いてくれてるなーと感じます。
    目線とかちょっとしたことで信頼関係って変わってしまいますよね。
  • 匿名希望 さん

    ありがとうございます
  • 匿名希望 さん

    聞こうとしてくれる時に、リアクションがあると確かに『私の話ちゃんと聞いてくれてるんだ』と思いますね!
    だから安心して話せます!
  • 匿名希望 さん

    素敵な心配り!
  • 匿名希望 さん

    ありがとうございます。。
  • 匿名希望 さん

    素晴らしい!
  • 匿名希望 さん

    聞いてくれる人は素敵だと思う。
  • 匿名希望 さん

    安心感大切よね!
  • 匿名希望 さん

    大事ですね!
  • 匿名希望 さん

    きちんと向き合ってもらえると嬉しいですね
  • 匿名希望 さん

    つい口はさんじゃうから、しっかり相手の話を聞かなきゃなーと思ってます( ˇωˇ )
  • 匿名希望 さん

    人と話すときに特別なテクニックはない…というけれど、相手に向き合うことも、仕事を通してそれを意識しつづけることも、エネルギーがいることだと思うし、それが苦手な私からしたら、蓮くんは本当にすごいなと思います。私は、テンションが高い人、沈黙が不安な人が苦手だけれど、相手の話を聞こうとする気持ちをもう少しもっていきたいなと思いました。
  • 匿名希望 さん

    話すのが下手なんですが、最後までちゃんと待って聞いてくれる人が好きです。
  • 匿名希望 さん

    聞くって意外と難しいですもんね
  • 匿名希望 さん

    こんなキラキラの目で向き合ったら
    照れますねー
  • 匿名希望 さん

    聞いてくれるのとっても嬉しいです!
  • 匿名希望 さん

    喋りのペースだったりテンション合わせてくれると楽ですよね~
  • 匿名希望 さん

    相手が誰かによりますね
  • 匿名希望 さん

    聞こうとする姿勢は大事だよね!
  • 匿名希望 さん

    聞こうとする姿勢大事ですよね!私はつい自分が話してしまうので聞き上手になりたいなぁと思います。
  • 匿名希望 さん

    聞こうとする姿勢、とても大事ですよね。仕事で意識してるつもりが、ついつい喋り出してしまいます…反省。
  • 匿名希望 さん

    私は無理だな
    そんな優しさを持ちきれない程に
    障がい者の母親と向き合える
    ゆとりがない…
    松井さんの仰る事すごく分かりますが
    正しい事だけで日常は回っていきませんね。。。
  • 匿名希望 さん

    ペースを合わせてくれるのありがたいですね。
    全然関係ないけど、東京店だけの所属になったんですね!
  • 匿名希望 さん

    その気持ちが嬉しかったりします
  • 匿名希望 さん

    安心感はとても大事だと思います。
  • 匿名希望 さん

    しっかり聞こうとしてくれると、こちらも話しやすいです。
  • 匿名希望 さん

    「この人になら話しちゃってもいいかなー」と思える雰囲気って大事ですね!
    お会いする前に「これ話そう」と思ってても、なんとなーく雰囲気的に「今話したら話の流れおかしくなるかな」とか、考えて結局言えずに終わってしまったりとか(^_^;)
    勇気出して「こんなこと言って大丈夫かな…?」と思ってた話をした後に、話してくれてありがとう!って言われたり、喜ばれたりするとホッとしたりします(*´-`)
  • 匿名希望 さん

    聞けるようになりたい。
  • 匿名希望 さん

    人の話を聴くにはエネルギーが必要。

    セラピストが自分語りをせずに、お客さんの話に耳を傾けるって根気がいるはず。
  • 匿名希望 さん

    向き合ってくれると安心しますね!
    セラピストさんってやっばり
    大変なお仕事ですね。
    いつもありがとうございます。
  • 匿名希望 さん

    ページングしながら呼吸も合わせるとさらにGOOD!!
  • 匿名希望 さん

    ステキ♫
    その時の気分で話すスピードだったり言葉の選び方も変わったりするから寄り添ってもらえると安心!!
  • 匿名希望 さん

    会話のスムーズさも相性だから、性感につながると思ってます
  • 匿名希望 さん

    無言になっても待ってくれる、沈黙を大切にしてくれる方は、こちらのテンポやペースに合わせてくれてるんだな、と嬉しくなります。
  • 匿名希望 さん

    テンポと間、気にして話します
  • 匿名希望 さん

    それ、すごくいいことだと思います!私はテンション高くしゃべることができないので、それに合わせて落ち着いて話してくれる人に魅力を感じます。
  • 匿名希望 さん

    相手の目を見るとかうなずくとか傾聴の姿勢、態度が大切だっていう研修を先日受けてきました〜
  • 匿名希望 さん

    相手のペースで、そして話しに耳を傾けてくれるの嬉しぃです。
    ゆっくり話してると、割って入ってきたりこうなのかなっとか問われちゃうと、貝になります。もう話さなくていいやって…
    だから、話しに、つまっても少し沈黙になっても少し待っててほしい